real
        time web analytics

Dari Kami

Cerminan Kesehatan Fisik Bisa dilihat Pada Kuku


TOPCAREER.ID - Kuku merupakan bagian tubuh yang sering dilihat, sehingga tak jarang perempuan menjaga dan merawatnya agar tampilan mereka lebih menarik. Tapi tahukah kamu bahwa kuku merupakan cerminan kesehatanmu. Melansir Shape, yuk simak tanda-tanda pada kuku ini yang bisa memberitahukan keadaan kesehatanmu yang dapat membantu kamu melihat tanda-tanda peringatan dini. 

Kuku pucat

Jika warna kukumu terlihat pucat, kemungkinan itu tanda menderita anemia yang ditandai dengan jumlah sel darah merah yang rendah. "Anemia akibat kadar zat besi yang rendah dapat menyebabkan kekurangan oksigen dalam darah, dan itu menyebabkan kulit dan jaringan menjadi pucat, terutama jaringan di bawah kuku," kata Shilpi Agarwal, MD, dokter pengobatan holistik di Los Angeles.

Kuku pucat juga bisa menjadi tanda diabetes dini atau penyakit liver, yang keduanya dapat menyebabkan gangguan aliran darah. "Ketika didiagnosis dini, diabetes seringkali dapat dikontrol dengan perubahan pola makan," kata Dr. Agarwal.

Hindari makanan olahan dengan gula dan karbohidrat, dan konsumsi lebih banyak serat, sayuran, dan biji-bijian. "Ini akan membantu menstabilkan kadar gula darah dan membatasi kerusakan peredaran darah yang disebabkan oleh kadar gula yang tidak terkontrol," katanya.

Kuku menguning dan menebal

Kuku yang berubah kuning tentu tidak terlihat cantik dan tampak kotor. “Kuku yang menebal dan berubah kuning merupakan tanda terinfeksi jamur,” kata Dr. Agarwal. Dia juga menambahkan bahwa penggunaan obat biasa juga sering tidak membantu karena infeksi ini ada di dasar kuku dan lempeng kuku. Kamu bisa konsultasikan ke dokter sebelum seluruh luas kuku terinfeksi.

Garis Gelap

"Garis-garis vertikal berwarna coklat gelap atau hitam pada kuku tidak boleh diabaikan," ujar Dr. Agarwal memperingatkan. "Ini bisa menjadi tanda melanoma, yang membutuhkan deteksi dini dan perawatan."

Melanoma merupakan salah satu bentuk kanker. Kanker ini merupakan jenis kanker kulit yang bahkan dapat menyebabkan kematian. Awalnya ini ditandai dengan adanya garis atau titik berawarna coklat gelap.

Kuku rapuh dan tipis

Jika kamu memiliki kuku yang tipis dan rapuh, itu bisa menjadi tanda bahwa tiroid kamu bermasalah. “Kelenjar di leher Anda ini mengatur metabolisme, energi, dan pertumbuhan, dan jika hormon tiroid ini terlalu sedikit sering menyebabkan rambut rontok, kuku rapuh dan tipis, serta pertumbuhan kuku yang lambat,” kata Dr. Agarwal.

Gangguan tiroid juga dapat menyebabkan lempeng kuku terpisah dari dasar kuku. Jika mengalami ini, kamu bisa melakukan tes darah untuk memastikan apakah ada gangguan tiroid, agar bisa dicegah dan diobati dengan cepat.

Garis putih

Garis putih horizontal yang terdapat pada kuku bisa menjadi indikasi penyakit ginjal, kelainan hati, atau kekurangan protein dan nutrisi lainnya. Tetapi tidak semua tanda atau garis putih ini merupakan indikasi penyakit ginjal, jika garis putih pada kuku ini pendek kemungkinan itu karena hasil dari trauma pada pangkal kukumu. Ini biasanya dapat berlangsung dari minggu ke bulan dan biasanya akan hilang dengan sendirinya.

 

0 Comments

Rekomendasi

Terkait

Lowongan Terbaru