Topcareer.id – Ketidakmampuan untuk tertawa di tempat kerja dapat membuat kesibukan sehari-hari jadi menyiksa. dan membuat produktivitasmu menurun.
Keceriaan sangat berpengaruh pada kemampuan produktivitas kamu di tempat kerja.
Tertawa bukan hanya pelarian, tetapi aset yang akan membantumu menjadi lebih produktif.
Mengutip lifehack.org, berikut ini tujuh alasan mengapa tertawa bisa meningkatkan produktivitas.
Bagian pertama dari artikel
1) Tertawa meningkatkan kreativitas
Tertawa adalah kreativitas bagi otak. Mampu tertawa di tempat kerja membebaskan dirimu dari stres dan kecemasan, dua hal yang akan menguras kreativitas lebih cepat.
Tertawa membebaskan diri dari rasa takut dikritik atau dihakimi, kamu akan lebih cenderung memikirkan solusi kreatif yang inovatif.
2) Tertawa membuat senang bekerja
Jika tidak suka berada di tempat kerja, kamu tidak akan melakukan pekerjaan yang luar biasa.
Saat kamu bekerja di tempat di mana senyum dan tawa adalah norma perusahaan, kamu akan merasa sangat baik saat kita berada di sana.
Baca juga: Cara Memanfaatkan Musik untuk Booster Produktivitas di Kantor
3) Tertawa membantu mengisi ulang tenaga
Jika sulit tertawa, minimal tersenyumlah bahkan ketika kamu tidak menyukainya. Tetap mengikuti perasaan kesal karena masalah tidak akan menghilangkannya.
Namun, tersenyum akan memberimu napas yang sangat dibutuhkan dari semua pemikiran negatif yang buruk dan kelelahan.
4) Tertawa menghapus ketegangan
Respons stres adalah keadaan yang tidak menyenangkan untuk dilakukan. Jangan biarkan diri terus tertekan.
Tertawa akan merangsang sirkulasi dan mengendurkan otot-otot yang tegang, mengurangi gejala stres dan meningkatkan kemampuan untuk fokus.**(Feb)