Topcareer.id – Sebuah survei baru dari Deloitte menemukan bahwa Generasi Z atau Gen Z saat ini mengalami peningkatan stres di tempat kerja karena tingkat inflasi yang terus menyiksa.
Survei Generasi Z dan Milenial 2023 Deloitte mengumpulkan wawasan tentang pekerjaan dan kondisi kehidupan dari lebih dari 22.000 responden di 44 negara antara November dan Desember 2022 — 14.483 adalah Generasi Z dan 8.373 adalah generasi milenial.
Mengutip laman Business Insider, survei tersebut menemukan bahwa 46% Gen Z merasa cemas dan stres di tempat kerja hampir sepanjang waktu, sementara 39% generasi milenial merasakan hal yang sama.
Lebih dari sepertiga Gen Z yang disurvei mengatakan bahwa mereka kelelahan atau kekurangan energi di tempat kerja serta merasa jauh secara mental dari pekerjaan mereka karena perasaan negatif atau sinisme yang terus-menerus.
Sementara, 42% mengatakan mereka kesulitan untuk menampilkan kemampuan terbaik mereka. Tanggapan milenial kira-kira sama.
Sebagian dari masalahnya adalah keseimbangan kehidupan kerja yang buruk, kata survei tersebut. Kebijakan kerja yang fleksibel telah menambah budaya “selalu aktif”, dengan sekitar 70% Gen Z dan milenial menanggapi email dan pesan bisnis di luar jam kerja setidaknya sekali seminggu.
Baca juga: Tips Bikin Subjek Email Yang Mengundang Promosi Kerja
Keterbukaan tentang kesehatan mental tetap menjadi stigma di banyak tempat kerja. Hampir sepertiga dari Gen Z dan milenial mengatakan bahwa mereka tidak nyaman berbagi tantangan kesehatan mental dengan manajer mereka.
Dan, dari sepertiga yang mengambil cuti karena alasan kesehatan mental, lebih dari setengahnya tidak memberi tahu majikan tentang alasan sebenarnya ketidakhadiran mereka.
Tingkat stres yang lebih tinggi di antara generasi muda juga dapat dikaitkan dengan masalah biaya hidup karena lebih dari setengah di setiap generasi mengatakan bahwa mereka masih hidup dari gaji ke gaji.
Hal ini mengarah pada optimisme yang buruk tentang masa depan dengan kedua generasi mengatakan akan semakin sulit untuk memulai sebuah keluarga, memiliki rumah, dan mencapai tujuan keuangan mereka, menurut survei tersebut.
