TopCareer.id – Sebuah survei mengungkapkan bahwa banyak warga Amerika Serikat (AS) yang punya resolusi untuk hidup lebih sehat di tahun 2026.
Survei terbaru YouGov mencatat bahwa 31 persen responden warga AS mengatakan bahwa mereka akan membuat resolusi Tahun Baru atau menetapkan target di tahun 2026.
Kelompok usia di bawah 45 tahun tercatat hampir dua kali lebih banyak dibandingkan kelompok usia lebih tua yang berencana membuat resolusi, yakni 43 persen berbanding 21 persen.
Dikutip dari laman resminya, Jumat (2/1/2026), olahraga lebih sering menjadi resolusi Tahun Baru yang paling umum untuk 2026, di mana sebanyak 25 persen warga AS menyatakan akan melakukan hal ini.
Baca Juga: Survei Ungkap Gen Z Dewasa AS Suka Hadiah Kripto Buat Liburan
Resolusi populer lainnya meliputi menjadi lebih bahagia (23 persen), makan lebih sehat (22 persen), menabung lebih banyak uang (21 persen), serta meningkatkan kesehatan fisik (21 persen).
Tahun lalu, resolusi paling populer bagi warga AS adalah menabung lebih banyak uang, dengan 26 persen responden memilihnya. Mereka yang bertekad olahraga lebih sering mencapai 22 persen.
Kelompok usia di bawah 45 tahun juga lebih cenderung menetapkan resolusi untuk menabung lebih banyak uang, mengejar target karier, meningkatkan kesehatan mental, serta mempelajari hal baru dibandingkan yang berusia di atas 45 tahun.
Persentasenya masing-masing 30 persen berbanding 14 persen untuk menabung, 17 persen berbanding 2 persen untuk tujuan karier, 24 persen banding 10 persen untuk kesehatan mental, serta 23 persen dan 9 persen untuk belajar hal baru.
Sementara itu, lebih banyak perempuan yang menyatakan resolusi Tahun Barunya menurunkan berat badan dan jadi lebih bahagia, dengan selisih masing-masing 21 persen berbanding 13 persen, serta 26 persen berbanding 20 persen.
Di antara mereka yang berencana membuat resolusi untuk 2026, 39 persen mengatakan sangat mungkin akan mempertahankan resolusi tersebut sepanjang tahun 2026.
Baca Juga: Mau Resolusi Tahun Ini Tercapai? Begini Caranya
Sementara, 50 persen mengatakan cukup mungkin mempertahankan resolusinya. Hanya 7 persen yang menyatakan kecil kemungkinannya (5 persen) atau sama sekali tidak mungkin (2 persen).
32 persen responden menilai orang-orang yang membuat resolusi Tahun Baru umumnya menjadikan tahun mendatang lebih baik bagi dirinya sendiri, termasuk 8 persen yang mengatakan jauh lebih baik.
Hanya 10 persen yang berpikir resolusi justru membuat tahun depan menjadi lebih buruk, sementara 42 persen menilai resolusi tidak membuat tahun menjadi lebih baik atau lebih buruk.
Di antara mereka yang berencana membuat resolusi untuk 2026, 63 persen percaya resolusi umumnya membuat tahun mendatang menjadi lebih baik.
Sebaliknya, di antara mereka yang tidak berencana membuat resolusi, hanya 14 persen yang memiliki pandangan tersebut.