Ini Cara Bedakan Kamu Sedang Emotional Eating atau Lapar Betulan
Topcareer.id – Apakah kamu pernah mendapati dirimu pergi makan saat merasa sedih atau kesal? Menemukan kenyamanan dalam makanan adalah hal biasa, dan itu adalah bagian dari praktik yang disebut emotional eating. Mengutip Healthline, orang yang makan secara emosional meraih makanan...