Tiru Tradisi Swedia Ini untuk Cegah Kelelahan Kerja
Topcareer.id – Burnout di tempat kerja itu hal yang nyata, bahkan perasaan ini menjadi lebih buruk selama masa pandemi. Padahal,...
Topcareer.id – Burnout di tempat kerja itu hal yang nyata, bahkan perasaan ini menjadi lebih buruk selama masa pandemi. Padahal,...
Topcareer.id – Generasi milenial saat ini adalah mereka yang berusia 24-39 tahun. Dengan usianya yang sekarang, generasi milenial dianggap rentan...
Topcareer.id – Semenjak pandemi, banyak perusahaan yang menerapkan kebijakan work from home (WFH) atau bekerja dari rumah, demi mengurangi potensi...
Topcareer.id – Burnout atau kelelahan akibat stres mungkin menjadi kekhawatiran yang paling kecil, menurut sebuah studi baru. Para peneliti menemukan...
Topcareer.id – Percayalah bahwa olahraga bisa mengurangi risiko depresi. Sebuah studi baru dari para peneliti Universitas Harvard di Massachusetts General...
Topcareer.id – Bagaimana kamu bangun di pagi hari? Memanfaatkan alarm smartphone tepat di samping tempat tidur? Awalnya mungkin ini bukan...
Topcareer.id – Bagaimana kamu bangun di pagi hari? Memanfaatkan alarm smartphone tepat di samping tempat tidur? Awalnya mungkin ini bukan...
Topcareer.id – Bekerja di kantor seharian memang kerap bikin stress. Coba cari sesuatu di luar pekerjaan yang bisa membuatmu bahagia....
Topcareer.id – Makan buah dan sayuran sekarang memiliki manfaat tambahan - mengelola stresmu. Menurut studi baru, orang yang makan setidaknya...
Topcareer.id – Bayangkan suara-suara ini: bunyi jangkrik di malam hari, air mengalir melalui sungai, kicau burung di pagi hari. Ya,...
