TopCareer.id - Mengonsumsi air saja dinilai tak cukup saat kita beraktivitas fisik dengan intensitas tinggi. Penting juga untuk memenuhi kebutuhan mineral dan elektrolit lainnya untuk bisa tetap aktif. Diana Suganda, Dokter Spesialis Gizi Klinik mengatakan, saat melakukan aktivitas fisik, sangat...
TopCareer.id - Presiden Prabowo Subianto meminta agar Menteri Pendidikan Tinggi, Sains, dan Teknologi (Mendiktisaintek) Brian Yuliarto agar universitas di Indonesia lebih banyak mempelajari soal air. Dalam sidang kabinet paripurna satu tahun pemerintahannya di Jakarta, Senin (20/10/2025), Prabowo menyebut hal ini...
TopCareer.id - Meski musim kemarau diprediksi lebih singkat di beberapa wilayah Indonesia, pakar dari Universitas Gadjah Mada (UGM) tetap mengimbau masyarakat untuk antisipasi ketersediaan air. Menurut Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), kemarau tahun ini diprediksi lebih singkat untuk beberapa...
Topcareer.id – Berpuasa bukan berarti tubuhmu tidak terhidrasi dengan baik, yang mungkin bisa minimbulkan dehidrasi. Pastikan kamu minum cukup air untuk menjaga fungsi nutrisi yang tepat dan tetap terhidrasi. Sekitar 60 hingga 70 persen tubuh manusia terdiri dari air, yang...
Topcareer.id - Cuaca sudah memasuki musim panas, kamu bisa mulai merencanakan liburan ke tempat yang nyaman dengan cuaca cerah seperti di Maldives. Bayangkan kamu berada di sebuah rumah kecil yang indah bertengger anggun di atas laguna yang berkilauan dengan langit...
Topcareer.id - Mineral terhidrasi yang ditemukan oleh robot penjelajah China di Mars di cekungan luas yang diyakini sebagai situs samudra purba menunjukkan bahwa air hadir di permukaan planet lebih lama dari yang diperkirakan sebelumnya, kata para ilmuwan China. Menurut analisis...
Topcareer.id - Meskipun kopi cukup populer, tapi para pecinta teh juga tak kalah banyak jumlahnya di dunia. Bagi kamu pecinta teh, tentu selalu ingin menikmati sajian teh terbaik. Pastinya ada aturan penting yang harus kamu lakukan untuk mendapatkan secangkir teh...
Topcareer.id – Meskipun harus puasa, namun tetap terhidrasi adalah salah satu pertimbangan utama bagi orang yang berpuasa. Memastikan bahwa kita minum cukup air sangat penting untuk fungsi nutrisi yang tepat. Sekitar 60 hingga 70 persen tubuh manusia terdiri dari air,...
Topcareer.id - Baru-baru ini viral di media sosial TikTok unggahan mengenai air rebusan mie instan yang tak dibuang oleh akun @wira.nutritionist. Hal yang membuatnya menjadi ramai adalah netizen yang menanyakan kenapa air rebusan mie instannya tidak dibuang? Sebab, menurut yang...
Topcareer.id - Tidak ada yang suka menangis, terutama di depan orang lain. Menangis sering kali membuat orang merasa lemah. Namun, ketika menangis sebetulnya tidak ada yang perlu dipermalukan. Faktanya, menangis menawarkan banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah lima manfaat kesehatan yang...