TopCareer.id - Mengonsumsi buah yang tepat saat berbuka puasa bisa membantu tubuh memulihkan energi dan tetap sehat selama menjalankan ibadah Ramadan. Menurut Katrin Roosita, Guru Besar Fakultas Kedokteran dan Gizi IPB University, selama berpuasa, tubuh mengalami keterbatasan asupan energi, terutama...
TopCareer.id - Untuk kamu yang sering pulang kerja dan harus buka puasa di LRT Jabodebek, PT KAI baru-baru ini mengeluarkan aturan berbuka selama Ramadan. "Selama Ramadan, kamu tetap bisa berbuka puasa di dalam kereta dan area stasiun LRT Jabodebek hingga...
TopCareer.id - PT MRT Jakarta (Perseroda) mengeluarkan aturan buka puasa selama bulan Ramadan bagi para penumpang MRT. Adapun, penumpang MRT diizinkan untuk membatalkan puasa saat berada dalam ratangga maupun area berbayar seperti peron atau beranda peron (paid concourse) saat waktu...
TopCareer.id - KAI Commuter menerapkan sejumlah aturan berbuka puasa bagi penumpang di kereta commuter line atau Kereta Rel Listrik (KRL). Penumpang KRL pun diminta untuk mematuhi sejumlah aturan berbuka puasa tersebut, salah satunya dengan tidak makan berlebihan dan menghindari makanan...
TopCareer.id - Transjakarta mengizinkan penumpang untuk buka puasa dengan air minum dan makanan ringan di perjalanan selama bulan Ramadan. Meski begitu, Transjakarta juga mengingatkan pengguna untuk tetap menaati aturan yang berlaku. Kepala Departemen Humas dan CSR Transjakarta Ayu Wardhani mengatakan,...
TopCareer.id - Kurma terkenal sebagai buah yang dapat dikonsumsi untuk buka puasa. Di samping itu, ada beberapa buah-buahan lain yang juga cocok dimakan saat berbuka puasa. Menurut Katrin Roosita, pakar gizi IPB University, memilih buah yang tepat saat berbuka dapat...
TopCareer.id - Minuman manis seringkali jadi pilihan untuk berbuka puasa karena dinilai dapat mengembalikan energi dengan cepat. Namun, mengonsumsinya secara berlebihan juga bisa mengancam kesehatan. Budi Setiawan, Profesor Ilmu Gizi Pangan IPB University mengatakan bahwa selama Ramadan, ada kecenderungan untuk...
TopCareer.id - Minuman dingin atau es jadi salah satu konsumsi favorit masyarakat untuk buka puasa. Namun, pakar mengatakan bahwa kebiasaan ini kurang baik bagi kesehatan pencernaan. Menurut Rahmantio Adi, dosen Fakultas Kedokteran Universitas Negeri Surabaya (Unesa), tubuh dalam kondisi dehidrasi...
TopCareer.id - Bagi banyak pekerja di Jakarta, jam buka puasa biasanya bertepatan dengan perjalanan pulang kantor, salah satunya saat menggunakan Moda Raya Terpadu (MRT). Maka dari itu, setiap tahunnya, MRT Jakarta merilis panduan untuk membatalkan puasa saat jam berbuka bagi...
TopCareer.id - Waktu buka puasa Ramadan biasanya berlangsung di jam-jam pulang kerja, saat banyak orang berada di dalam transportasi umum seperti commuter line atau KRL dan LRT. Untuk itu KAI Commuter menerapkan aturan bagi pengguna KRL yang ingin buka puasa...