TopCareer.id - Kurma terkenal sebagai buah yang dapat dikonsumsi untuk buka puasa. Di samping itu, ada beberapa buah-buahan lain yang juga cocok dimakan saat berbuka puasa. Menurut Katrin Roosita, pakar gizi IPB University, memilih buah yang tepat saat berbuka dapat...
Topcareer.id – Setiap buah segar memiliki kandungan vitamin tersendiri dan khasiatnya masing-masing. Beberapa jenis buah bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut diperlukan vitamin A, C, dan D, serta mineral, seperti kalsium, fosfor dan...
Topcareer.id – Buah pada umumnya memang memberikan efek positif pada kesehatan tubuh. Alpukat dalah satu buah ini juga punya khasiat itu. Penelitian baru menyebut makan alpukat sebagai bagian dari konsumsi harian dapat member keajaiban bagi kesehatan perut dan fungsi gastrointestinal...
Topcareer.id – Para ilmuwan terus memperbarui terobosannya dalam ilmu anti-penuaan. Dalam studi percontohan klinis terbaru, para peneliti nutrisi dari Universitas California menetapkan bahwa buah mangga dapat secara dramatis mengurangi tanda yang terkait dengan penuaan, jika dimakan dalam jumlah yang cukup....
Topcareer.id – Para peneliti menyimpulkan bahwa makan buah-buahan dan sayuran adalah cara paling aman dan sehat untuk memerangi kulit kusam dan garis-garis halus penuaan. Makanan yang kaya akan antioksidan dan bernutrisi akan menunjukkan apresiasinya lewat kulit yang bersinar. Siap miliki...
Topcareer.id – Seperti yang kita ketahui bahwa buah-buahan dan sayuran baik untuk kesehatan. Tapi, tujuan kesehatan itu bisa tercapai kalau kamu mencucinya terlebih dulu. Adakah cara yang benar mencuci makanan segar dan sehat ini? Alasan mencuci buah dan sayuran segar...
Topcareer.id – Ada satu buah yang kerap identik dengan bulan puasa, yakni buah timun suri. Kesegaranya dijadikan es membuat buah ini laris sebagai menu buka puasa. Buah ini ternyata juga bermanfaat dikonsumsi selama bulan Ramadan. Dr. Deden Derajat Matra, Dosen...
Topcareer.id – Kaya nutrisi, mineral, serta serat, membuat buah-buahan menjadi asupan makanan yang sangat dianjurkan demi kesehatan. Meski begitu, kita harus mengonsumsinya dengan cara yang tepat agar terhindar dari risiko kesehatan, salah satunya dengan memerhatikan kapan waktu yang pas makan...
Topcareer.id – Buah pada umumnya memang memberikan efek positif pada kesehatan tubuh. Alpukat dalah satu buah ini juga punya khasiat itu. Penelitian baru menyebut makan alpukat sebagai bagian dari konsumsi harian dapat member keajaiban bagi kesehatan perut dan fungsi gastrointestinal...
Topcareer.id – Para ilmuwan terus memperbarui terobosannya dalam ilmu anti-penuaan. Dalam studi percontohan klinis terbaru, para peneliti nutrisi dari Universitas California menetapkan bahwa buah mangga dapat secara dramatis mengurangi tanda yang terkait dengan penuaan, jika dimakan dalam jumlah yang cukup....