gangguan kecemasan
-
Tips Karier
6 Pilihan Profesi untuk Kamu yang Punya Gangguan Kecemasan Sosial
Topcareer.id – Orang dengan gangguan kecemasan sosial, memiliki rasa takut yang intens dan terus-menerus akan diawasi atau dinilai oleh orang…
Read More » -
Lifestyle
Serangan Panik dan Serangan Kecemasan, Apa Bedanya?
Topcareer.id – Serangan kecemasan dan serangan panik sulit dibedakan untuk mata yang tidak terlatih. Mengetahui bagaimana mengidentifikasi keduanya membantu untuk…
Read More » -
Lifestyle
9 Cara Atasi Kecemasan yang Menghantui di Malam Hari (Bagian 2)
Topcareer.id – Pikiran cemas memenuhi otakmu, berguling kanan-kiri, memikirkan semua hal yang belum terjadi dan belum dilakukan, meeting kerja besok…
Read More » -
Tren
Alami Gangguan Kecemasan? Buah Ini Solusinya
Topcareer.id – Tak bisa dipungkiri, di masa pandemi ini gangguan kecemasan lebih sering menghampiri setiap orang. Meskipun tidak ada obat…
Read More » -
Tips Karier
Saat Serangan Cemas Melanda, Ini Caranya Agar Tetap Fokus Kerja
Topcareer.id – Saat perasaan cemas datang, maka kamu akan sulit untuk fokus terhadap suatu pekerjaan. Ini sangat mengganggu memang. Tapi…
Read More » -
Lifestyle
7 Camilan Pereda Cemas dan Stres di Masa Pandemi
Topcareer.id – Kecemasan menghampiri di mana-mana, kapan saja, pada siapa saja di masa pandemi yang penuh ketidakpastian. Tapi, lewat makanan,…
Read More » -
Kerja Dari Rumah
Studi Baru: Multitasking Selama WFH Malah Tingkatkan Kecemasan
Topcareer.id – Karena berjuang melawan pandemi dengan di bekerja dari rumah, banyak dari kita yang diliputi ketakutan akan masa depan,…
Read More » -
Lifestyle
5 Tanda Kecemasan Akan Pandemi Ancam Kesehatan Mental
Topcareer.id – Penguncian paksa. Isolasi dari teman dan orang yang dicintai. Kehilangan pekerjaan, pendapatan, stabilitas ekonomi. Ditambah ketakutan akan musuh…
Read More » -
Profesional
5 Tanda Nonverbal saat Rekan Kerja Alami Kecemasan
Topcareer.id – Jika kamu curiga teman atau rekan kerja sedang berjuang menghadapi kecemasan, kamu bisa mencari tahu lebih lanjut lewat…
Read More » -
Lifestyle
Atasi Rasa Cemas dengan Cara Ini
Topcareer.id – Tidak jarang seseorang mengalami rasa gemetar, telapak tangan basah, perasaan tak nyaman di perut maupun ketidaknyamanan secara menyeluruh…
Read More »