Dulu Bill Gates Anggap Kebiasaan Ini Bikin Malas, Padahal Kunci Otak Sehat
Topcareer.id – Dulu atau mungkin masih sampai saat ini, banyak yang beranggapan produktivitas dikukur dengan “berapa lama waktu tidur” di mana makin sedikit tidur maka makin produktif kerjanya. Hal itu juga yang pernah dimiliki Bill Gates saat ia menjalankan Microsoft. Namun, kini ia tak menyetujui pernyataan itu sama sekali. Dalam sebuah podcast, Bill Gates mengatakan […]
Cari Tahu Seperti Apa Pribadimu dari Kebiasaan Tidur
Topcareer.id – Saat tidur tanpa sadar kita membangun kebiasaan sendiri, misalnya kapanpun di manapun kamu mudah sekali tidur, atau malah sering terbangun saat tidur. Setiap kebiasaan tidur itu punya artinya, dan beberapa mungkin baik untuk karier. “Jika seseorang kelelahan, gampang bingung, tidak dapat berkonsentrasi, berjuang untuk mengingat informasi atau sering sakit, itu menunjukkan kebiasaan tidur […]
Ragam Tips untuk Atasi Ngorok yang Mengganggu (Bagian 1)
Topcareer.id – Mendengkur atau ngorok saat tidur mungkin sulit untuk dihindari atau dihilangkan, dan ini tentunya bisa sangat mengganggu orang yang tidur bersama kamu. Mungkin mendengkur bisa menjadi bahan lelucon yang cukup ampuh pada saat pertemuan keluarga atau kerabat dekat, tetapi hati-hati karena mendengkur sebenarnya adalah hal yang serius. Bisa saja orang yang mendengkur membuat […]