Topcareer.id - High heels memang mampu membuat kita terlihat semakin anggun dan cantik. Tapi memakainya seharian ternyata dapat menimbulkan efek negatif untuk kesehatan kamu lho. Dilansir dari Simplemost.com, Jumat (6/12/2019), berikut 5 efek negatif dari pemakaian high heels yang terlalu...
Topcareer.id - Kesehatan gigi dan mulut sangat penting, tak kalah dengan kesehatan bagian tubuh lain yang harus dijaga. Jika kamu ingin berkarier di bidang militer, kepolisian, angkatan bersenjata, ataupun pilot hingga model, gigi kamu harus rapi dan tidak berlubang. Namun...
Topcareer.id - Banyak orang bermain biliar untuk sekadar menghabiskan waktu bersama teman-teman. Ada juga yang ingin meningkatkan keterampilannya. Di luar itu semua, bermain biliar sebenarnya memiliki beberapa manfaat kesehatan, terutama untuk tubuh dan pikiran. Dikutip dari aandcbilliardsandbarstools.co, Rabu (04/12/2019), berikut...
Topcareer.id - Selama tidak berlebihan, paparan sinar matahari memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan. Pagi hari adalah waktu yang baik untuk merasakan kebaikan dari sinar matahari. Hanya dengan berjemur sebentar saja, tubuhmu bisa mendapat banyak manfaatnya. Mengutip express.co.uk, Selasa (03/12/2019),...
Topcareer.id - Sangat penting untuk menjaga otak bekerja dalam kondisi optimal dengan diet sehat. Beberapa makanan memiliki efek negatif pada otak. Diperkirakan demensia (penyakit gangguan pada memori jangka pendek, pikiran, kemampuan berbicara dan kemampuan motorik) akan mempengaruhi lebih dari 65...
Topcareer.id – Seperti yang kita tahu olahraga bisa menyehatkan. Sayangnya, mager alias malas gerak bikin kegiatan satu itu sulit dilakukan. Tapi, olahraga sekecil apapun, bahkan hanya jogging sejenak bisa berpengaruh besar dalam hidupmu. Dalam analisis terhadap 14 studi sebelumnya, dari...
Topcareer.id – Ketika duduk di kursi kantor, kita sering berusaha keras untuk melihat layar laptop dengan jelas. Kepala pun secara tidak sadar mengarah ke depan pada sudut yang tidak wajar saat bahu kita naik semakin tinggi. Hingga kemudian kita bertanya-tanya,...
Topcareer.id - Stres, kurang tidur, berbagai obat, atau penyakit tertentu dapat membuat sistem kekebalan tubuh melemah. Ketika itu terjadi, tubuh pasti mengetahuinya. Jika kamu memiliki sistem kekebalan yang sedang berjuang sekarang, tubuh akan mengirimkan berbagai sinyal. Berikut beberapa sinyal yang...
Topcareer.id - Apabila kesehatan mental seseorang terganggu, ia akan mengalami gangguan suasana hati, kemampuan berpikir, serta kendali emosi yang mengarah pada perilaku buruk. Kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika batin berada dalam keadaan tenteram dan tenang, sehingga memungkinkan untuk...
Topcareer.id – Selain menjaga pola makan dan olahraga, faktor keluarga juga ternyata punya peran penting bagi penderita diabetes. Peran keluarga di sini memastikan penderita diabetes dapat tetap menjalani hidup berkualitas dan bebas dari komplikasi neuropati diabetes. Menurut pendiri Komunitas Sobat...