Tag Archives: sedentary lifestyle

TopCareer.id - Kebanyakan duduk berjam-jam di depan meja atau layar komputer bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental dan fisik pekerja. Sebuah studi yang diterbitkan awal tahun 2025 ini di JAMA Network Open menemukan, mereka yang banyak duduk saat bekerja memiliki...

TopCareer.id - Ada bahaya yang mengintai di balik gaya hidup malas gerak atau mager, salah satu yang paling berbahaya yaitu kematian dini. Menurut Widya Eka Nugraha, dosen Fakultas Kedokteran IPB University, gaya hidup sedenter (sedentary lifestyle) atau mager, berbeda dengan...