Topcareer.id - Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh Anxiety and Depression Association of America (ADAA), 72% orang yang mengalami stres setiap hari melaporkan bahwa hal itu mengganggu kehidupan mereka, dan lebih dari 30% responden mengatakan mereka telah minum obat untuk...
Topcareer.id - Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh Anxiety and Depression Association of America (ADAA), 72% orang yang mengalami stres setiap hari melaporkan bahwa hal itu mengganggu kehidupan mereka, dan 30% responden mengatakan mereka telah minum obat untuk mengelola kecemasan...
Topcareer.Id - Stres adalah hantu yang paling menakutkan bagi kesehatan mental manusia. Dan gangguan ini bisa datang dari mana saja, termasuk dari dunia kerja. Menurut The American Institute of Stress, stres kerja adalah sumber utama stres bagi orang dewasa Amerika,...
Topcareer.id – Berapa kali dalam sehari kamu tertawa? Ya, setiap orang memiliki selera humor yang berbeda. Tetapi sebuah penelitian baru menemukan bahwa seberapa sering seseorang tertawa mungkin akan menentukan seberapa baik mereka mampu menghadapi situasi yang penuh tekanan. Para peneliti...
Topcareer.id – Hingga kini banyak orang yakin bahwa keberhasilan seseorang dalam satu atau lebih kegiatan bisa membangun kepercayaan diri. Banyak orangtua yang bingung mengapa anaknya tidak berprestasi, tapi menawarkan banyak kegiatan tambahan, seperti seni, olahraga hingga bahasa asing. Harga diri...
Topcareer.id – Menurut survey Deloitte Global 2022 Gen Z dan milenial, The Great Resignation akan berlanjut, dan para pekerja muda dan kelelahan akan memimpin tuntutan. Burnout disebut-sebut sebagai salah satu dari tiga alasan utama mengapa kaum muda meninggalkan pekerjaan mereka....
Topcareer.id - Tahukah kamu bahwa ada sejumlah faktor dan kebiasaan terkait dengan perkembangan gangguan depresi mayor. Hal ini termasuk temperamen, faktor lingkungan, genetika, dan gangguan kesehatan mental serta medis lainnya. Sebagian besar pemicu depresi ini berada di luar kendali kamu....
Topcareer.id - Tahukah kamu bahwa ada sejumlah faktor dan kebiasaan terkait dengan perkembangan gangguan depresi mayor. Hal ini termasuk temperamen, faktor lingkungan, genetika, dan gangguan kesehatan mental serta medis lainnya. Sebagian besar pemicu depresi ini berada di luar kendali kamu....
Topcareer.id - Orang sehat bisa terganggu kesehatannya sebab stres bisa membuat frustrasi dan mudah tersinggung. Obat pereda stres dapat membantu memulihkan ketenangan hidup kamu yang kacau. Tetapi kamu tidak perlu menginvestasikan banyak waktu atau obat-obatan untuk menghilangkan stres. Jika stres...
Topcareer.id - Orang sehat bisa terganggu kesehatannya, sebab stres bisa membuat frustrasi dan mudah tersinggung. Obat pereda stres dapat membantu memulihkan ketenangan hidup kamu yang kacau. Tetapi kamu tidak perlu menginvestasikan banyak waktu atau obat-obatan untuk menghilangkan stres. Jika stres...