terlalu lama duduk
-
Lifestyle
Duduk 8 Jam Sehari, Ini Risiko Penyakit yang Menanti
Topcareer.id – Apakah kamu terjebak di kursimu di kantor atau bekerja dari rumah secara jarak jauh? Percayalah, duduk selama delapan…
Read More » -
Lifestyle
Olahraga 4 Detik Ini Cocok untuk Kamu yang Kerja Duduk Seharian
Topcareer.id – Membuat tubuh tetap bergerak sangat penting sekarang selama krisis kesehatan global ini dibanding sebelumnya. Terutama jika kamu bekerja…
Read More » -
Lifestyle
Kerja Berjam-jam di Kantor Gandakan Risiko Kebotakan
Topcareer.id – Duduk berlama-lama di kantor seharian terbukti punya efek buruk terhadap kesehatan, di antaranya risiko stroke, penyakit jantung, dan…
Read More » -
Lifestyle
Terlalu Lama Duduk dan Kurang Olahraga Undang Depresi
Topcareer.id – Apa kamu termasuk orang yang jarang beranjak dari kursi atau tempat duduk? Hati-hati, sebab kebiasaan ini dapat berakibat…
Read More » -
Lifestyle
Kurangi Waktu Duduk, Coba Kerja Sambil Berdiri
Topcareer.id – Penelitian baru menunjukkan workstation sit-stand, meja kerja khusus yang memungkinkan karyawan berdiri, serta duduk, saat bekerja di komputer…
Read More » -
Lifestyle
Hasil Riset: Duduk terlalu Lama Sama Bahayanya dengan Merokok
Topcareer.id – Kamu termasuk pekerja yang menghabiskan sebagian waktu kamu dengan duduk di kantor? Jika iya, kamu harus berhati-hati. Beberapa…
Read More »