tidur
-
Lifestyle
Awas! Bahaya Langsung Tidur setelah Makan Sahur
Topcareer.id – Selama bulan puasa Ramadan, orang yang rutin bekerja akan mengalami perubahan siklus tidur, pasalnya mereka harus bangun pagi…
Read More » -
Lifestyle
Tips Tidur Nyenyak di Bulan Ramadan
Topcareer.id – Tidur yang cukup penting dalam menjaga kesehatan dan kemampuan umum kamu sehari-hari untuk berfungsi dengan baik sepanjang hari.…
Read More » -
Tips Karier
Tips Tetap Waras untuk Pekerja Malam (Bagian 2)
Topcareer.id – Mempertahankan keseimbangan kehidupan kerja yang berkualitas dapat menjadi tantangan bagi karyawan yang kerja dari jam 9-5. Dan ketika…
Read More » -
Tips Karier
Tips Tetap Waras untuk Pekerja Malam (Bagian 1)
Topcareer.id – Mempertahankan keseimbangan kehidupan kerja yang berkualitas dapat menjadi tantangan bagi karyawan yang bekerja rutin setiap hari. Dan ketika…
Read More » -
Lifestyle
Tidur Lebih dari 9 Jam Setiap Malam Bisa Jadi Hal Buruk
Topcareer.id – Tidur itu hal penting. Melewatkan waktu tidur maka kamu akan menghadapi sejumlah masalah kesehatan, mulai dari penyakit jantung…
Read More » -
Tren
Punya Kebiasaan Ngorok? Yuk Setop Lewat Cara Ini! (Bagian 2)
Topcareer.id – Kamu mungkin merasa baik-baik saja saat tidur dan mendengkur. Tapi tidak begitu dengan orang di sekitarmu. Suara dengkuran…
Read More » -
Tren
Punya Kebiasaan Ngorok? Yuk Setop Lewat Cara Ini! (Bagian 1)
Topcareer.id – Kamu mungkin merasa baik-baik saja saat tidur dan mendengkur. Tapi tidak begitu dengan orang di sekitarmu. Suara dengkuran…
Read More » -
Lifestyle
Ini Temperatur Suhu yang Baik untuk Tidur
Topcareer.id – Ada orang yang suka mengubah kamarnya dengan suhu seperti di kutub sebelum tidur. Sebenarnya ada suhu tertentu yang…
Read More » -
Tren
Terjebak Badai, Pelanggan IKEA Diizinkan Tidur Gunakan Kasur Display
Topcareer.id – Enam pelanggan toko dan sekitar dua lusin staf IKEA di Aalborg, Denmark terjebak badai salju dan terpaksa menginap…
Read More » -
Lifestyle
Bukan Jam 9 Malam, Ini Waktu Terbaik untuk Tidur Demi Kesehatan Jantung
Topcareer.id – Menurut sebuah penelitian di Inggris, tidur malam super awal mungkin bukan strategi tidur terbaik untuk kesehatanmu. Penelitian baru…
Read More »