Konsultan tidur Nao Tomono menyampaikan bahwa insomnia makin memburuk melalui penyebaran ponsel.
Efisiensi kerja yang rendah karena kurang tidur disebutnya mampu menyebabkan gangguan mental dan fisik sehingga bisa menciptakan kerugian ekonomi yang besar.
Terkait hal itu, beberapa perusahaan Jepang memutuskan turun tangan membantu para karyawan memperbaiki pola tidur di malam hari.
Salah satunya adalah Sompo Jepang Nipponkoa Himawari Life Insurance Inc. yang menyediakan perangkat portabel untuk mengukur panjang dan tingkat kedalaman tidur.
Editor: Feby Ferdian
1 2
