Topcareer.id – Menurut sebuah studi ilmiah yang menggunakan data industri perusahaan game, bermain video game ternyata dapat meningkatkan kesehatan mental dan membuatmu merasa lebih bahagia.
Penelitian oleh Universitas Oxford menganalisis efek dari memainkan dua video game populer, yakni Animal Crossing: New Horizons dari Nintendo dan Plants vs Zombies: Battle for Neighborville dari Electronic Arts.
Ditemukan bahwa waktu yang dihabiskan untuk bermain game dikaitkan dengan laporan pemain yang menyatakan bahwa mereka merasa lebih bahagia.
Tetapi, penelitian tersebut terbatas pada dua judul tersebut, dan para peneliti tidak secara eksplisit menyimpulkan bahwa peningkatan waktu bermain adalah penyebab peserta mengalami kesehatan mental yang lebih baik.
“Temuan kami menunjukkan bahwa video game tidak selalu buruk bagi kesehatanmu, ada faktor psikologis lain yang memiliki pengaruh signifikan pada kesejahteraan seseorang,” kata Andrew Przybylski, Direktur Riset di Oxford Internet Institute dan penulis utama studi tersebut, dikutip dari CNN.
“Faktanya, bermain bisa menjadi aktivitas yang berhubungan secara positif dengan kesehatan mental orang, dan mengatur video game bisa mengurangi keuntungan dari pemain.”
Studi tersebut menggunakan data dan tanggapan survei dari 518 pemain Plants vs. Zombies dan 2.756 pemain Animal Crossing: New Horizons.
Developer game membagikan data anonim tentang kebiasaan bermain orang-orang, dan peneliti menyurvei para gamer tersebut secara terpisah tentang kesejahteraan mereka.
Pendekatan tersebut menandai pertama kalinya pengembang membagikan data mereka sendiri dengan akademisi untuk studi besar tentang dampak video game.
Penelitian sebelumnya tentang masalah ini hampir secara eksklusif mengandalkan laporan diri dari perilaku bermain, yang diketahui tidak akurat, menurut penulis dalam penelitian tersebut, yang diterbitkan di platform PsyArXiv Preprints.
Itu terjadi setelah perdebatan bertahun-tahun tentang dampak video game pada kesehatan mental anak muda, dan di tengah pandemi yang menyebabkan penjualan beberapa judul game meroket.
Animal Crossing: New Horizons, yang dirilis pada bulan Maret, telah memperoleh kesuksesan khusus. Bulan itu menjual 5 juta salinan digital, salinan digital paling banyak dari judul konsol dalam satu bulan, menurut SuperData Nielsen, yang menganalisis industri game.
Plants vs Zombies adalah gim tembak-menembak orang ketiga di mana pemain dapat mengontrol salah satu makhluk tituler. Peneliti menyarankan bahwa pengalaman kompetensi dan hubungan sosial dengan orang lain yang ditawarkan oleh video game mungkin telah berkontribusi pada hasil.
Tetapi fokus studi hanya pada dua game, yang berarti mereka tidak dapat menarik kesimpulan tentang dampak genre atau platform game lain. Dan penulis menekankan bahwa penelitian kolaboratif lebih lanjut harus dilakukan untuk menentukan apakah game itu sendiri yang menyebabkan peningkatan kesejahteraan mental.
“Kami optimis bahwa kolaborasi semacam ini akan memberikan bukti yang diperlukan untuk memajukan pemahaman kita tentang permainan manusia dan memberikan wawasan kepada pembuat kebijakan tentang bagaimana mereka dapat membentuk, baik atau buruk, kesehatan kita,” tambah para peneliti.**(Feb)