Topcareer.Id – Jangan sepelekan apabila kamu terkena flu. Apalagi di saat pandemi seperti ini.
Umumnya, jika kita sedang bekerja, kita bisa mengajukan libur. Namun, terkadang pekerjaan tak bisa ditinggal, dan mau tak mau kita harus menyelesaikannya.
Nah, jika kamu berada dalam posisi ini, ada cara untuk tetap bekerja tanpa mengorbankan kesehatan. Simak tipsnya tips berikut ini:
Bagian akhir dari tulisan
Baca artikel sebelumnya: Tips Kerja Aman saat Flu Melanda (Bagian 1)
Minimalkan interaksi
Dengan adanya WFH, poin ini seharusnya bisa dilakukan dengan mudah. Ini akan sangat berguna untuk mengurangi jumlah paparan dari kamu ke orang-orang di sekitarmu, yang pada gilirannya berisiko membuat mereka sakit.
Meski mengisolasi diri, jangan hanya berdiam diri di kamar. Cobalah mendapatkan sinar matahari untuk meningkatkan suasana hati.
Ini bisa menjadi alternatif yang jauh lebih baik, daripada meminum kafein di siang hari.
Kurangi interaksi dengan komputer dan layar handphone
Cobalah kerja efektif, dan jangan buang waktu terlalu lama di depan komputer atau layar handphone kamu.
Selain cahayanya akan membuatmu lelah, kamu juga akan sulit beristirahat jika terus terpapar keduanya.
Segera diobati
Jangan anggap remeh penyakit flu yang sedang mengganggu kamu.
Daripada membiarkannya sembuh sendiri, akan lebih baik jika kamu mengobatinya, agar virus itu tak terlalu lama berdiam di tubuh kamu.
Ingat, kita tidak tahu ada ancaman apa di balik flu yang kita rasakan. Jadi semakin cepat sembuh, semakin aman tubuh kita dari ancaman-ancaman itu.**(Feb)