Cara Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Puasa Ramadan
Topcareer.id – Ketika berpuasa selama kurang lebih 13 hingga 14 jam, maka terjadi perubahan pola makan yang bisa berpengaruh pada...
Topcareer.id – Ketika berpuasa selama kurang lebih 13 hingga 14 jam, maka terjadi perubahan pola makan yang bisa berpengaruh pada...
Topcareer.id – Berpuasa bukan berarti tubuhmu tidak terhidrasi dengan baik, yang mungkin bisa minimbulkan dehidrasi. Pastikan kamu minum cukup air...
Topcareer.id – Menjaga kesehatan jantung memang harus diusahakan kapanpun sehingga menjadi investasi di hari tua. Begitu juga saat bulan puasa,...
Topcareer.id – Manajemen waktu tidur saat bulan Ramadan sangat penting, apalagi jika mengingat harus tetap beraktivitas kerja seperti biasa. Namun,...
Topcareer.id – Pemerintah telah menetapkan jam kerja Aparatur Sipil Negara (ASN) selama bulan suci Ramadan 1445 H. Aturan ini tertuang...
Topcareer.id – Asupan makanan yang beragam hingga jam makan yang berubah, bukan berarti nggak bisa memenuhi kebutuhan nutrisi selama bulan...
Topcareer.id – Meskipun harus puasa, namun tetap terhidrasi adalah salah satu pertimbangan utama bagi orang yang berpuasa. Memastikan bahwa kita...
Topcareer.id – Makan pertama sebelum puasa atau sahur harus memenuhi nutrisi penting sehingga lancar puasa sepanjang hari. Jadi, penting untuk...
Topcareer.id – Berpuasa saat Ramadan tak berarti lemas-lemasan dan tak bersemangat saat bekerja. Meski ini memang menjadi tantangan tersendiri untuk...
Topcareer.id – Pada bulan Ramadan, umat Islam di seluruh dunia diperintahkan untuk berpuasa setiap hari-dari matahari terbit hingga tenggelam- selama...
