cemas
-
Lifestyle
7 Camilan Pereda Cemas dan Stres di Masa Pandemi
Topcareer.id – Kecemasan menghampiri di mana-mana, kapan saja, pada siapa saja di masa pandemi yang penuh ketidakpastian. Tapi, lewat makanan,…
Read More » -
Tren
Trypophobia Bisa Disembuhkan, Begini Caranya
Topcareer.id – Jika kamu pernah merasa takut atau jijik secara berlebihan saat melihat sekumpulan lubang kecil atau bintik-bintik, bisa jadi…
Read More » -
Tren
Takut Lihat Objek Berbintik? Kamu Mungkin Alami Trypophobia
Topcareer.id – Apa itu Trypophobia? Fobia ini sering digambarkan sebagai rasa takut akan sekumpulan lubang kecil, benjolan atau pola lain…
Read More » -
Lifestyle
Atasi Rasa Cemas dengan Cara Ini
Topcareer.id – Tidak jarang seseorang mengalami rasa gemetar, telapak tangan basah, perasaan tak nyaman di perut maupun ketidaknyamanan secara menyeluruh…
Read More » -
Tren
Tidur Nyenyak Mampu Kurangi Risiko Kecemasan
Topcareer.id – Kita sepertinya perlu benar-benar memahami pentingnya tidur. Tidur yang cukup akan mengatur nafsu makan, menghemat energi, dan bahkan…
Read More » -
Lifestyle
Overthinking Bahaya Bagi Kesehatanmu, Ini Tips Menghentikannya
Topcareer.id – Seorang yang overthinking selalu menebak-nebak efek dari setiap keputusan yang mereka buat, dan terus menerus membayangkan hal buruk…
Read More »