Topcareer.id - Kalau kamu termasuk sering merasa lapar, bahkan setelah menyantap makanan, mungkin dapat mencoba cara sederhana ini. Riset yang dilakukan para peneliti dari Texas Christian University menemukan bahwa menyantap makanan secara lebih lama dapat membantu menurunkan kemungkinan rasa lapar...
Topcareer.id – Marah atau kesal bisa disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya adalah lapar. Kamus Oxford English memasukkan kata “hangry” untuk menggambarkan kondisi emosi karena lapar. Bersabarlah ketika membuat keputusan besar, terutama saat lapar. Penelitian baru menunjukkan, orang-orang harus mempertimbangkan...
Topcareer.id – Ada yang merasa sering lapar ketika di kantor? Bawaannya mau makan melulu, apa saja yang ada di meja disikat. Ada alasan kenapa kamu sering lapar saat di kantor. Bisa jadi, salah satunya karena kamu hanya ikut-ikutan teman saja....
Topcareer.id – Ada baiknya tidak menunda jam istirahat atau makan siang saat bekerja. Karena lapar ternyata bisa menimbulkan perilaku negatif yang bisa membuat produktivitasmu berkurang. Studi dari MacCormack 2018 membandingkan orang yang perutnya kosong selama 5 jam dengan yang makan...