Kenapa Penting Makan Pisang Sebelum Olahraga? Ini Alasannya
Topcareer.id – Pisang adalah salah satu camilan paling populer yang dimakan sebelum olahraga. Tidak hanya instan tetapi juga kaya karbohidrat dan mudah dicerna. Pisang juga sangat bergizi dan mungkin menawarkan manfaat tambahan lainnya untuk kinerja olahraga. Jadi, perlukah makan pisang...