Topcareer.id – Musim mudik Lebaran bukan berarti risiko kesehatan tak mengintai. Perjalanan mudik malah bisa meningkatkan masalah kesehatan sehingga perlu dipahami saat merencanakan perjalanan mudik. Dosen S1 Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan (FIK) Um Suarabaya, Idham Choliq menyampaikan beberapa masalah kesehatan...
Topcareer.id – Jika kamu memiliki kondisi kulit yang berminyak, mungkin kamu harus lebih berhati-hati, karena kondisi kulit ini bisa memicu munculnya jerawat. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah asupan makanan. Karena ada beberapa jenis makanan tertentu yang membuat wajah...
Topcareer.id – Sakit kepala memang hal yang normal, bahkan migrain lazim di kalangan masyarakat umum. Orang yang sering sakit kepala tegang dan migrain, tetapi merasa baik-baik saja di anatar rasa sakit itu biasanya tidak perlu khawatir. Namun, menurut Stephen Silberstein,...
Topcareer.id – Sebuah studi baru menemukan bahwa pria yang tekanan darahnya melonjak di malam hari, berisiko lebih tinggi terkena penyakit Alzheimer. Hubungan antara tekanan darah tinggi dan Penyakit Alzheimer Studi yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Uppsala menemukan bahwa...
Topcareer.id – Jangan sampai lupakan asupan vitamin untuk tubuhmu. Vitamin D adalah vitamin yang sangat penting yang memiliki efek kuat pada beberapa sistem di seluruh tubuh. Tidak seperti vitamin lainnya, vitamin D berfungsi seperti hormon, dan setiap sel di tubuh...
Topcareer.id – Jika kamu mulai merasa flu atau batuk pilek, coba seduh secangkir teh hangat yang kemudian dicampur dengan madu. Menurut penelitian, ramuan ini akan membuatmu merasa lebih baik daripada harus konsumsi obat. Penelitian baru yang diterbitkan dalam BMJ Evidence-Based...
Topcareer.id – Bos beracun dapat membuat kehidupan pekerja menjadi mimpi buruk yang nyata. Mereka dapat membahayakanmu di rumah di mana hubungan pribadi dengan orang lain dapat terpengaruh, dan menurut sebuah studi baru, itu mengganggu caramu dalam tidur. Lupakan mimpi tentang...
Topcareer.id – Dengan masih adanya beberapa aturan pembatasan sosial, banyak orang kini mulai terbiasa untuk memesan makanan tanpa harus dine in. Paling umum, makanan akan dikemas dalam wadah plastik. Tetapi, dengan frekuensi takeaway yang lebih tinggi akhir-akhir ini, orang pasti...
Topcareer.id - Jika kamu bekerja di kantor, kamu mungkin pernah mendengar berita tentang seseorang yang meninggal di meja kerjanya, entah karena stres atau karena bekerja berjam-jam. Menyoroti sesuatu yang telah dikatakan oleh para profesional medis selama bertahun-tahun; duduk terlalu lama...
Topcareer.id - Kamu karyawan yang sering kerja malam karena giliran shift? Atau pekerja kreatif yang kerap kerja hingga larut malam? Terkadang kita memang nggak punya banyak pilihan dalam bekerja. Demi sesuap nasi, malam jadi siang dan siang jadi malam harus...