serat
-
Lifestyle
Sayur Sumber Serat, Harus Konsumsi Berapa Banyak?
TopCareer.id – Sayur jadi salah satu sumber serat yang penting untuk menjaga kesehatan pencernaan. Serat juga berguna untuk mengendalikan lemak…
Read More » -
Lifestyle
Studi Ungkap Jenis Serat Ini Bisa Lindungi Hati dari Dampak Buruk Gula
TopCareer.id – Sebuah studi menemukan bahwa serat alami makanan berguna untuk melindungi tubuh dari kerusakan akibat gula. Para peneliti di…
Read More » -
Lifestyle
5 Menu Tambahan untuk Tingkatkan Asupan Serat
Topcareer.id – Serat merupakan nutrisi penting bagi tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa diet tinggi serat dapat meningkatkan kesehatan. Menurut Joanne Slavin,…
Read More » -
Tren
Rekor Baru Kecepatan Internet Hingga 178 Terabyte Per Detik
Topcareer.id – Ilmuwan di London mengklaim telah mencapai kecepatan internet tercepat di dunia, cukup cepat mengunduh seluruh isi library Netflix…
Read More »