Topcareer.id – Beristirahat dari pekerjaan dengan mengambil cuti tahunan dapat membantu karyawan pada tingkat individu dan organisasi.
Dengan mengambil cuti tahunan, pekerja atau karyawan dapat mengurangi stres dan meningkatkan kebahagiaan.
Hal ini tentu saja akan mengarah pada peningkatan produktivitas, penurunan tingkat turn over dan penurunan jumlah karyawan absen karena sakit.
Pada tingkat individu, cuti tahunan dapat membantu dengan mengurangi stres, yang pada gilirannya menurunkan risiko kecemasan dan depresi.
Rutin mengambil cuti tahunan juga bisa meningkatkan kesehatan dan mengurangi kelelahan.
Bagi perusahaan, pekerja yang mengambil cuti tahunan dapat membantu dengan meningkatkan moral dan meningkatkan retensi karyawan.
Berikut ini beberapa alasan utama pentingnya cuti tahunan bagi karyawan dan perusahaan.
Bagian akhir dari artikel
Kehidupan sosial lebih baik
Kamu akan memiliki hubungan yang lebih bahagia di luar tempat kerja dengan pasangan, keluarga, dan teman.
Kamu pasti ingin memiliki keseimbangan kehidupan kerja, tetapi terkadang sulit untuk mencapai keseimbangan yang sehat.
Keseimbangan kehidupan kerja yang baik berarti kamu memiliki harmoni antara semua aspek kehidupanmu yang berbeda.
Mengambil cuti atau liburan tahunan bisa berkontribusi pada keseimbangan kehidupan kerja yang sehat ini.
Kesehatan lebih baik
Karyawan pecandu kerja memiliki peningkatan risiko terkena penyakit jantung dan penyakit kronis lainnya.
Mengambil cuti mungkin tidak tampak seperti prioritas, terutama saat berada dalam pandemi global dengan pembatasan dan penguncian terus-menerus.
Tetapi kamu harus ingat bahwa kamu masih perlu waktu istirahat ekstra dan melepaskan diri dari pekerjaan yang menyita energi.
Waktu untuk menjauh sejenak dari pekerjaan masih penting untuk mempertahankan kinerja dan produktivitas serta terhindar dari kejenuhan.
Produktivitas lebih besar
Beristirahat lebih banyak pasti akan meningkatkan suasana hati karyawan di perusahaan dan bisa memperpanjang usia hidup mereka.
Karyawan yang mengambil istirahat teratur dan bekerja dengan jam kerja yang baik akan bekerja lebih produktif dan akan jarang sakit.
Perusahaan dengan staf yang cukup istirahat dan termotivasi akan meningkatkan produktivitas dan meningkatkan retensi karyawan.
Baca juga: Nih, Karyawan Terlama di Dunia, Sudah Kerja 84 Tahun Lho!
Mengambil cuti tahunan memberi tubuh dan pikiran karyawan kesempatan untuk pulih dan mengisi ulang tenaga dari tuntutan pekerjaan.
Tidak peduli seberapa sibuknya kamu, kamu harus menghindari alasan untuk tetap bekerja dan ambil waktu istirahat.
Penting untuk meluangkan waktu bagi dirimu pergi berlibur dengan mengambil cuti tahunan.
Atau jika kamu masih ingin menjaga diri dari penyebaran COVID-19, kamu bisa mengambil cuti hanya untuk sekedar beristirahat di rumah dan menjelajahi aktivitas lain yang dapat membantumu mengatasi stres.
