Untuk melatih suara diafragma, kamu juga bisa mencobanya saat waktu senggang. Berikut latihan ringan untuk melatih suara diafragma.
- Lafalkan huruf voval A, I, U, E, O masing-masing. Tarik napas, lalu keluarkan napas sambil suarakan vocal A (dengan bulat) hingga habis napas. Lanjutkan dengan huruf vocal lainnya.
- Suarakan huruf vocal A mulai dari nada rendah sampai nada tinggi.
- Ambil napas pelan-pelan, lalu ketika diafragma dirasa penuh, buang pelan-pelan. Untuk menambah power, buang napas itu, hela dengan cara berdesis: ss..ss..ss.. (putus-putus).
- Ketika mengambil napas, bahu jangan sampai terangkat. Jika terangkat, berarti kamu bernapas dengan paru-paru, bukan diafragma.*
Editor: Ade Irwansyah
1 2
