Topcareer.id – Kalau pilek atau flu, rasanya setiap orang pernah mengalaminya. Bahkan ada yang dua sampai tiga kali dalam stau tahun mungkin. Karena memang ada lebih dari 200 virus yang dapat menyebabkan flu biasa.
Itu mungkin membantu menjelaskan mengapa banyak orang dewasa terkena dua hingga tiga pilek setiap tahun, kebanyakan dengan melakukan kontak dengan seseorang yang sudah terinfeksi.
Ketika kamu menghirup partikel infeksi dari bersin seseorang atau tidak mencuci tangan setelah menyentuh permukaan yang terinfeksi, siap-siap kamu akan menghadapi setidaknya satu minggu kesengsaraan karena pilek.
Baca juga: Ini Obat yang Tepat Atasi Influenza
Berapa lama pilek berlangsung
Inilah garis waktu saat kamu dilanda pilek, seperti dilansir dari laman Business Insider:
Hari 1-2: Bersin dan tenggorokan gatal adalah gejala pertama.
Hari 3-4: Ketika gejala mendekati puncaknya, hidung akan terasa gatal karena lendir di dalamnya akan mulai berjalan dan mungkin tersumbat.
Hari 5-7: Sekarang keparahan gejala telah memuncak, dan itu kemungkinan terburuk yang akan kamu rasakan. Kamu bahkan bisa demam atau kedinginan.
Hari 8-10: Batuk adalah pertanda bahwa flu sedang membeku. Kamu mungkin masih merasa sesak dan lelah untuk hari-hari terakhir sakit, tetapi kamu sedang mendekati cahaya di ujung terowongan.
Baca juga: Konsumsi Makanan Kaya Vitamin C, untuk Redakan Flu
Sekarang, ini adalah garis waktu yang khas, tetapi penting untuk diketahui bahwa tidak semua orang mengalami pilek dengan cara yang sama.
“Orang yang berbeda cenderung memiliki kerentanan yang berbeda; beberapa cenderung mengembangkan lebih banyak gejala pada sinus, paru-paru, atau telinga,” kata Timothy Laird, MD, seorang dokter keluarga, mengatakan kepada Insider.
“Kelompok dengan sistem kekebalan tubuh yang lebih lemah – anak-anak, wanita hamil, dan orang tua – dapat memiliki gejala yang lebih parah dan berpotensi sakit lebih lama.”
Kapan harus ke dokter ketika flu?
Meskipun mungkin terasa seperti itu, flu biasanya tidak cukup serius untuk harus melakukan kunjungan dokter. Dengan istirahat dan banyak terhidrasi, sistem kekebalan tubuh dapat menendang virus tanpa obat.
Namun, kamu harus mengunjungi dokter jika gejalanya memburuk atau berubah menjadi sesuatu yang lebih parah setelah 10 hari. Misalnya, diare, muntah yang tidak terkendali, atau sesak napas adalah tanda bahwa kamu harus mencari perawatan medis.
Baca juga: Cegah Corona: Ini Cara Batuk dan Bersin yang Benar
Laird juga memperingatkan infeksi yang lebih serius, seperti influenza dan pneumonia, yang memiliki gejala yang sama dan dapat disalahartikan sebagai flu.
“Nyeri parah pada telinga yang mengindikasikan infeksi telinga, gejala dada yang parah, atau batuk tanpa gejala kepala dan sinus dapat menjadi indikasi untuk mendapatkan perhatian medis,” kata Laird.
Orang yang paling berisiko untuk jenis komplikasi ini adalah bayi, anak-anak, orang tua, dan orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah. *
Editor: Ade Irwansyah