Topcareer.id – Patah hati memang menyakitkan. Meski tak terlihat lukanya, namun sakitnya bisa membuat hari-hari kamu jadi berantakan.
Ini wajar, karena saat ini, yang memenuhi pikiran kamu adalah mantan, atau seseorang yang menolak atau meninggalkanmu.
Rasa ingin bertemu, atau menyelesaikan masalah untuk meredakan derita yang kamu rasakan, akan merampas semua fokusmu.
Akibatnya, kerjaan pun terancam berantakan, karena kamu kesulitan untuk bisa berkonsentrasi pada tugas-tugas yang menumpuk di depan kamu.
Lalu, bagaimana solusinya? Tenang, Topcareer.Id punya cara untuk tetap produktif meski sedang patah hati.
Buat daftar tugas
Jika pikiran kamu belum bisa fokus mengingat apa saja yang harus kamu lakukan di hari itu, akali dengan membuat daftar tugas secara manual.
Baca juga: Cara Meningkatkan Soft Skill Di Tempat Kerja
Dengan begini, kamu bisa memastikan semua tugas tetap bisa selesai sesuai target.
Minta bantuan partner kerja
Poin ini relatif. Coba pertimbangkan apakah kamu bisa lebih berkonsentrasi jika ada partner di sebelahmu, atau saat kamu mengerjakannya sendiri.
Jika jawabannya adalah yang pertama, mintalah salah satu partnermu untuk men-tracking pekerjaan yang kamu lakukan, dan membantu memberi solusi saat kamu menemukan jalan buntu karena sedang gundah.
Tapi ingat, jangan tergoda untuk curhat, apalagi jika sampai menghabiskan waktu yang cukup lama.
Istirahat
Yang terakhir, jangan terlalu kejam pada diri kamu sendiri. Jika tugas-tugas mendesak telah selesai, berilah waktu bagi diri kamu untuk bersedih dan memulihkan diri. Kamu membutuhkannya.
Setelah perasaanmu membaik, kembalilah dalam dirimu yang baru, dan raih kembali produktivitasmu. Tetap semangat ya.**(Feb)
