Topcareer.id – Peraturan dan pembatasan akibat Covid-19 telah memaksa banyak orang harus kerja di rumah sambil mengasuh dan bermain bersama anak.
Kamu mungkin tidak mengantisipasi kehadiran anak saat kamu bekerja, Koneksi internet yang terganggu juga bagian dari tantangan sehari-har.
Dengan pengaturan kerja jarak jauh, banyak orangtua yang bekerja dari jarak jauh harus mempertimbangkan rencana kerja jarak jauh yang terstruktur.
Berikut ini beberapa tips yang dapat membantu mengarahkanmu untuk mendapatkan hasil optimal kerja jarak jauh sambil mempertahankan lingkungan rumah yang bahagia.
Lanjutan dari bagian pertama artikel:
Rencanakan panggilan konferensi dengan bijak
Jika kamu melakukan kontak virtual dengan kolega atau pemangku kepentingan eksternal setiap hari, pastikan untuk menjadwalkan pertemuan tersebut pada waktu yang tenang di siang hari.
Atau jika memungkinkan bisa kamu arahkan di pagi hari ketika anak-anak masih tidur misalnya, atau saat anak menonton dan bermain.
Kerjakan waktu alternatif dengan pasangan
Saat kamu dan pasangan bekerja dari rumah, ada baiknya untuk bergantian waktu menjaga anak-anak.
Sementara satu orangtua berfokus pada pekerjaan, orangtua lainnya dapat bermain dengan anak.
Dengan melakukan itu, anak-anak akan merasa lebih diperhatikan dan kedua orangtua dapat terus bekerja secara bergantian.
Perencanaan dan persiapan makan
Hematlah banyak waktu dengan misalnya berbelanja sekali atau dua kali seminggu.
Siapkan sejumlah makanan selama akhir pekan. Ini akan membebaskan beberapa waktu untuk dihabiskan bersama anak-anak.
Baca juga: Ini 5 Jenis Gangguan yang Sering Hadir saat Kerja di Rumah
Waktu tidur siang
Apakah anak kamu membutuhkan tidur siang? Gunakan waktu ini untuk keuntunganmu dengan berfokus pada tugas-tugas yang membutuhkan konsentrasi.
Dengan begitu, kamu tidak perlu merasa bersalah saat kamu kurang konsentrasi ketika anak-anak sudah bangun dan stres kamu akan berkurang.
Pertahankan keseimbangan kehidupan kerja yang kuat
Terakhir, penting untuk memastikan keseimbangan kehidupan kerja dan pribadi kamu tetap terjaga.
Setelah hari kerja kamu selesai, matikan PC atau laptop dan nikmati malam hari bersama keluarga.
Kamu bisa merencanakan sesuatu yang menyenangkan, seperti mengisi malam dengan permainan bersama keluarga.
