TopCareer.id – Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin mengatakan bahwa silaturahmi juga penting untuk kesehatan mental.
Hal ini disampaikan saat melepas keberangkatan rombongan Mudik Bersama Kemenkes di kantor Kemenkes, Jakarta pada Rabu pekan lalu.
Dalam sambutannya, Budi mengutip studi Harvard Medical School yang menyebut bahwa individu dengan usia panjang tak hanya memiliki kondisi fisik yang baik, tapi juga punya banyak teman dan selalu terhubung dengan keluarga.
“Sehat itu bukan hanya fisik, tetapi juga mental,” kata Menkes, seperti dikutip keterangan tertulis, Senin (31/3/2025).
“Salah satu kunci kesehatan mental adalah komunikasi yang baik dengan keluarga, bisa curhat dan merasa didengarkan. Itulah sebabnya silaturahmi sangat penting untuk kesehatan,” kata Budi.
Baca Juga: Menkes: Kecelakaan Lalu Lintas Ancaman Utama Saat Mudik
Selain itu, Budi juga mengatakan bahwa mudik menjadi momen yang baik untuk beristirahat dan menyegarkan kembali pikiran, agar nantinya bisa bekerja lagi dengan semangat dan mental yang baik.
Pada kesempatan itu, Menkes pun mengingatkan pemudikuntuk menjaga kesehatan selama perjalanan, seperti memastikan tidur yang cukup, menjaga hidrasi, dan menikmati waktu bersama keluarga.
Menurut Kunta Wibawa Dasa Nugraha, Sekretaris Jenderal Kemenkes, peserta dalam program mudik Kemenkes ini terdiri dari pegawai kementerian dan keluarganya.
Mereka termasuk Aparatur Sipil Negara (ASN), Pegawai Pemerintah Non Pegawai Negeri (PPNPN), Pegawai Alih Daya, serta Pegawai Bank Mitra di lingkungan Kantor Pusat Kemenkes.
Baca Juga: Tren Konsumsi Belanja Lebaran Turun Imbas Anjloknya Daya Beli Masyarakat
“Kami memilih waktu ini karena adanya kebijakan work from anywhere, sehingga pegawai tetap dapat bekerja di dalam bis jika diperlukan. Kami juga ingin memastikan agar tidak terjadi penumpukan pada saat mudik,” ujar Kunta.
Mudik bersama ini menggunakan 29 unit bus dari Kemenkes dan bank mitra seperti BNI, Bank Mandiri, BRI, Bank BSI. Total kapasitas yang disediakan mencapai 1.190 kursi dengan 1.000 kursi telah terisi.
Kota tujuan mudik mencakup berbagai daerah di Jawa dan Sumatera, antara lain Purworejo, Yogyakarta, Solo, Surabaya, Semarang, Malang, Lampung, Palembang, Padang, dan Bukittinggi.
