bulan puasa
-
Lifestyle
Alasan Ramadan Jadi Momen Tepat Buat Berhenti Merokok
TopCareer.id – Puasa Ramadan ternyata juga bisa jadi waktu yang tepat untuk mencoba berhenti dari merokok. Di bulan Ramadan, seorang…
Read More » -
Lifestyle
Jaga Produktivitas, Ini Tips Atur Pola Makan dan Istirahat Saat Ramadan
TopCareer.id – Puasa di bulan Ramadan juga membuat perubahan pola makan dan tidur yang dapat mempengaruhi produktivitas. Karena itu, ada…
Read More » -
Lifestyle
VIDEO: Walau Puasa, Eks Menlu Retno Marsudi Masih Rutin Olahraga
TopCareer.id – Mantan Menteri Luar Negeri (Menlu) Retno Marsudi mengungkapkan bahwa meski melaksanakan ibadah puasa Ramadan, dirinya tetap rutin menjaga…
Read More » -
Lifestyle
Segudang Manfaat Kurma Buat Jaga Kesehatan di Bulan Puasa
TopCareer.id – Kurma jadi salah satu makanan yang lekat dengan bulan puasa atau Ramadan. Meski kecil, buah ini juga menyimpan…
Read More » -
Lifestyle
Cara Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Puasa Ramadan
Topcareer.id – Ketika berpuasa selama kurang lebih 13 hingga 14 jam, maka terjadi perubahan pola makan yang bisa berpengaruh pada…
Read More » -
Tren
Cara Biar Nggak Dehidrasi Selama Puasa
Topcareer.id – Berpuasa bukan berarti tubuhmu tidak terhidrasi dengan baik, yang mungkin bisa minimbulkan dehidrasi. Pastikan kamu minum cukup air…
Read More » -
Lifestyle
Tips Menjaga Kesehatan Jantung Selama Bulan Puasa
Topcareer.id – Menjaga kesehatan jantung memang harus diusahakan kapanpun sehingga menjadi investasi di hari tua. Begitu juga saat bulan puasa,…
Read More » -
Tips Karier
Tips Tidur Nyenyak Selama Ramadan, Biar Nggak Loyo Pas Kerja
Topcareer.id – Manajemen waktu tidur saat bulan Ramadan sangat penting, apalagi jika mengingat harus tetap beraktivitas kerja seperti biasa. Namun,…
Read More » -
Tren
Begini Waktu Kerja ASN Selama Bulan Puasa, Masuk Jam 8 Pulang Jam 3
Topcareer.id – Pemerintah telah menetapkan jam kerja Aparatur Sipil Negara (ASN) selama bulan suci Ramadan 1445 H. Aturan ini tertuang…
Read More » -
Lifestyle
Tiga Cara Penuhi Nutrisi Tubuh Selama Bulan Puasa
Topcareer.id – Asupan makanan yang beragam hingga jam makan yang berubah, bukan berarti nggak bisa memenuhi kebutuhan nutrisi selama bulan…
Read More »