Topcareer.id - Puasa adalah salah satu dari lima rukun Islam, di mana umat Islam didorong untuk menahan diri dari makanan dan minuman antara waktu senja dan fajar. Sebelum kamu berpuasa, selalu ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan apakah...
Topcareer.id - Saat kamu sebagai wanita menjalani setiap trimester kehamilan, kamu dan dokter akan fokus pada banyak aspek kesehatan fisik dan mental. Kesehatan mental sama pentingnya dengan fisik selama masa kehamilan, persalinan, dan pasca persalinan. Menurut KidsHealth dari Nemours, gangguan...
Topcareer.id – Selain dampak fisik yang jelas dari pandemi Covid-19, para profesional kesehatan mengatakan bahwa banyak orang berjuang dengan perubahan emosional dan sosial yang sangat besar yang dibawanya dan, terlebih lagi, merasa sulit untuk beradaptasi dengan "normal baru". Mengutip CNBC,...
Topcareer.id – Sadar atau tidak, berlebihan khawatir tentang uang akan sangat memengaruhimu. Penelitian baru menemukan bahwa risiko beberapa masalah kesehatan yang signifikan meningkat ketika orang khawatir tentang situasi keuangan mereka. Meskipun tidak mengherankan bahwa sumber utama stres bagi kebanyakan orang...
Topcareer.id – Pandemi membawa kebingungan dan kehancuran di mana-mana, pun terhadap individu. Isu kesehatan mental lantas menjadi perhatian yang serius dan kini mulai dibicarakan secara terbuka. Bahkan, kesehatan mental menjadi salah satu resolusi yang ingin diwujudkan banyak orang pada 2022...
Topcareer.id – Pandemi membawa kebingungan dan kehancuran di mana-mana, pun terhadap individu. Isu kesehatan mental lantas menjadi perhatian yang serius dan kini mulai dibicarakan secara terbuka. Bahkan, kesehatan mental menjadi salah satu resolusi yang ingin diwujudkan banyak orang pada 2022...
Topcareer.id - Kondisi mental seorang gamer sama pentingnya dengan kesehatan fisik mereka. Gamer yang berurusan dengan masalah kesehatan mental mungkin mengalami penurunan efisiensi yang signifikan selama berkompetisi. Berikut adalah beberapa metode efektif bagi pemain e-sports untuk meningkatkan kesejahteraan mental mereka,...
Topcareer.id – Gangguan obsesif-kompulsif (OCD) adalah kondisi kesehatan mental yang melibatkan: Obsesi, menurut Healthline. Gejala-gejala ini melibatkan pikiran atau ide yang tidak diinginkan yang mengganggu hidupmu dan membuatmu sulit untuk fokus pada hal-hal lain. Kompulsi. Gejala-gejala ini melibatkan hal-hal yang...
Topcareer.id – Ada masa di mana kinerja turun sementara kapasitas pekerjaan memuncak. Beban kerja yang besar, meeting terus-terusan, mungkin akan butuh lebih banyak energi, fokus dan beberapa hal untuk unggul di tempat kerja. Saat ini coba ambil cara selain kafein,...
Topcareer.id – Monster di bawah tempat tidur, zombie bangkit dari kubur, bagi banyak penggemar film horor, bagian dari daya tarik film horor adalah menemukan tingkat kenyamanan tertentu yang terletak di dalam sensasi. Dalam sebuah wawancara untuk film dokumenter "Fear in...