kesehatan tubuh
-
Lifestyle
Ini Kunci Kurangi Gejala Alergi pada Hidung
Topcareer.id – Sebuah penelitian baru di Jepang menemukan cara yang tidak biasa untuk mengurangi gejala alergi. Peneliti dari Osaka City…
Read More » -
Lifestyle
Bukan Cuma Daging, Makanan Ini Bagus untuk Kesehatan Otot
Topcareer.id – Makanan yang mengandung protein hewani seperti ayam dan daging selama ini memang dipercaya mampu membentuk kesehatan otot yang…
Read More » -
Lifestyle
Minum Ini Sebelum Olahraga Bisa Tingkatkan Pembakaran Lemak
Topcareer.id – Menurut studi baru, sebuah cara untuk meningkatkan pembakaran lemak selama olahraga bisa datang dengan secangkir kopi yang kental.…
Read More » -
Lifestyle
5 Perubahan Kecil Ini Bisa Turunkan Risiko Kanker
Topcareer.id – World Cancer Research Fund (WCRF) mengatakan ribuan kasus kanker sebenanya dapat dicegah setiap tahun dengan perubahan gaya hidup…
Read More » -
Lifestyle
Jenis Olahraga yang Bisa Selamatkan Tulang Seiring Bertambahnya Usia
Topcareer.id – Seiring bertambahnya usia, tubuh kita akan merasa semakin lemah dari waktu ke waktu. Tubuh kita mulai menyerap kembali…
Read More » -
Lifestyle
4 Alasan Kamu Perlu Sisihkan Waktu untuk Tidur Siang
Topcareer.id – Meluangkan waktu sebentar untuk meremajakan dan memulihkan diri di tengah tanggung jawab sehari-hari memang sulit, tetapi tidur siang…
Read More » -
Lifestyle
4 Hal yang Bisa Dimulai dari Sekarang untuk Perangi Penuaan Otak
Topcareer.id – Seiring bertambahnya usia, kita cenderung mudah lupa terhadap hal-hal yang mungkin sederhana, misal lupa meletakkan kunci. Meditasi telah…
Read More » -
Lifestyle
Peneliti Harvard: Kombinasi Makanan Ini Bisa Bikin Panjang Umur
Topcareer.id – Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Circulation memperpanjang data tentang efek kesehatan yang terkait dengan kebiasaan mengonsumsi…
Read More » -
Lifestyle
3 Hal yang Perlu Kamu Beritahu Doktermu Jika Alami Gatal-Gatal
Topcareer.id – Menangani gatal-gatal (hives), juga dikenal sebagai urtikaria (ruam kulit), bisa jadi hal yang sulit dilakukan, itulah mengapa penting…
Read More » -
Lifestyle
Studi: Olahraga Kuat 4 Detik bisa Tingkatkan Kesehatan Jantung
Topcareer.id – Kabar menggembirakan untuk kesehatan kita semua bahwa ahli fisiologi olahraga telah mulai mengungkap sejumlah besar manfaat yang terkait…
Read More »