kesehatan tubuh
-
Lifestyle
Makan Buah Satu Ini Tiap Hari Bawa Efek Baik untuk Kesehatan Pencernaan
Topcareer.id – Buah pada umumnya memang memberikan efek positif pada kesehatan tubuh. Alpukat dalah satu buah ini juga punya khasiat…
Read More » -
Lifestyle
4 Cara Out of The Box untuk Tingkatkan Kesehatan Mental
Topcareer.id – Kita semua tahu bahwa makan dengan sehat, tidur nyenyak, dan berolahraga teratur adalah cara yang terbukti untuk meningkatkan…
Read More » -
Lifestyle
Menurut Studi, Sarapan dengan Makanan Satu Ini Bisa Jadi Bencana Bagi Kesehatan
Topcareer.id – Tak ada sarapan yang lebih mudah dan nikmat dengan telur, entah telur mata sapi, telur orak-arik (scramble egg)…
Read More » -
Lifestyle
Ini Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin
Topcareer.id – Untuk menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan tetap terjaga, hampir setiap orang konsumsi vitamin dalam rutinitas hariannya. Meski…
Read More » -
Tips Karier
Begini Cara Minimalkan Penularan Covid-19 di Kantor, Meski Sudah Didisinfektan
Topcareer.id – Meski masih dalam kondisi pandemi, tak sedikit dari pekerja yang kini sudah harus masuk kembali ke kantor. Itu…
Read More » -
Lifestyle
Aktivitas Sore Hari Ini Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah
Topcareer.id – Mandi dengan air hangat di sore hari sambil menyalakan musik, dan ditemani lilin-lilin cantik jadi cara untuk melepas…
Read More » -
Lifestyle
Lima Cara Sederhana Cegah Diabetes Type 2, Sebelum Terlambat
Topcareer.id – Diabetes tipe 2 adalah penyakit kronis yang menyerang jutaan orang di seluruh dunia. Kasus yang tidak terkontrol dapat…
Read More » -
Lifestyle
5 Makanan dan Minuman Fermentasi yang Baik untuk Pencernaan
Topcareer.id – Mengonsumsi makanan berfermentasi dapat meningkatkan jumlah bakteri menguntungkan, atau probiotik, yang ditemukan di ususmu. Dengan begitu, juga berpengaruh…
Read More » -
Lifestyle
Benarkah Permen Karet Bisa Turunkan Berat Badan?
www.topcareer.id – Banyak orang percaya bahwa permen karet adalah alat untuk menurunkan berat badan secara efektif. Beberapa melaporkan permen karet…
Read More » -
Lifestyle
Waspada, Ini Tiga Tanda Kamu Kelebihan Asupan Air (Overhidrasi)
Topcareer.id – Setiap orang perlu minum air putih yang cukup demi menjaga kesehatan dan menurunkan risiko penyakit di masa depan.…
Read More »