puasa ramadan
-
Lifestyle
Bolehkah Olahraga Lari Saat Puasa Ramadan?
TopCareer.id – Olahraga lari sedang jadi tren di masyarakat. Namun, apakah aktivitas tersebut dapat dilakukan selama menjalankan puasa Ramadan? Menurut…
Read More » -
Lifestyle
Tips Aman Puasa Ramadan Bagi Penyandang Diabetes
TopCareer.id – Bagi penyandang diabetes yang harus mengatur jadwal makan, puasa selama Ramadan haruslah dilakukan dengan cara yang aman. Ali…
Read More » -
Lifestyle
Pakar Jelaskan Beda Puasa Ramadan dan Intermittent Fasting
TopCareer.id – Meski sama-sama puasa, berpuasa saat Ramadan berbeda dengan intermittent fasting, baik dari segi tujuan maupun penerapan gizinya. Wakil…
Read More » -
Pakar IPB Ungkap Sederet Buah Ini Cocok Dimakan Saat Buka Puasa
TopCareer.id – Kurma terkenal sebagai buah yang dapat dikonsumsi untuk buka puasa. Di samping itu, ada beberapa buah-buahan lain yang…
Read More » -
Lifestyle
Jaga Produktivitas, Ini Tips Atur Pola Makan dan Istirahat Saat Ramadan
TopCareer.id – Puasa di bulan Ramadan juga membuat perubahan pola makan dan tidur yang dapat mempengaruhi produktivitas. Karena itu, ada…
Read More » -
Lifestyle
VIDEO: Walau Puasa, Eks Menlu Retno Marsudi Masih Rutin Olahraga
TopCareer.id – Mantan Menteri Luar Negeri (Menlu) Retno Marsudi mengungkapkan bahwa meski melaksanakan ibadah puasa Ramadan, dirinya tetap rutin menjaga…
Read More » -
Lifestyle
VIDEO: Aktivitas Favorit Dian Sastrowardoyo Biar Tetap ‘Chill’ Saat Puasa
TopCareer.id – Aktris Dian Sastrowardoyo membagikan apa saja yang ia lakukan agar tetap segar selama menjalani ibadah puasa Ramadan. Pemeran…
Read More » -
Lifestyle
Cara Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Puasa Ramadan
Topcareer.id – Ketika berpuasa selama kurang lebih 13 hingga 14 jam, maka terjadi perubahan pola makan yang bisa berpengaruh pada…
Read More » -
Lifestyle
Tiga Cara Penuhi Nutrisi Tubuh Selama Bulan Puasa
Topcareer.id – Asupan makanan yang beragam hingga jam makan yang berubah, bukan berarti nggak bisa memenuhi kebutuhan nutrisi selama bulan…
Read More » -
Tips Karier
Yok Bisa Yok! Biar Kerja Nggak Lemas Pas Puasa, Simak 7 Tips Ini (Bagian 2)
Topcareer.id – Berpuasa saat Ramadan tak berarti lemas-lemasan dan tak bersemangat saat bekerja. Meski ini memang menjadi tantangan tersendiri untuk…
Read More »