Topcareer.id - Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa menetapkan rutinitas yang sarat dengan kebiasaan sehat adalah cara bagus menjaga kesehatan mental. Studi tahun 2015 menunjukkan bahwa membentuk rutinitas yang sehat dapat membantu orang menjaga kesehatan fisik, emosional, dan mental selama krisis....
Topcareer.id - Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa menetapkan rutinitas yang sarat dengan kebiasaan sehat adalah cara bagus menjaga kesehatan mental. Studi tahun 2015 menunjukkan bahwa membentuk rutinitas yang sehat dapat membantu orang menjaga kesehatan fisik, emosional, dan mental selama krisis....
Topcareer.id - Banyak tips tentang cara membuat rutinitas pagi yang epik. Pagi hari sebenarnya adalah waktu paling optimal bagi kamu untuk membuat ide atau menjadi kreatif. Jadi, jangan sampai kamu membuat kesalahan dalam rutinitas pagi. Setelah cukup istirahat semalaman, otak...
Topcareer.id - CEO Amazon, Jeff Bezos mengungkapkan rutinitas hariannya dan bagaimana dia mengambil keputusan yang mungkin layak diperhatikan, mengingat dia adalah orang terkaya nomer satu di dunia. Bezos memberikan ikhtisar tentang kesehariannya dalam bukunya, Invent & Wander. Satu hal yang...
Topcareer.id - Pandemi Covid-19 telah mengubah rutinitas harian. Banyak orang masih lebih memilih berada di rumah saja untuk meminimalkan eksposur. Terisolasi dan hanya berada di rumah dapat menjadi tantangan di saat-saat di mana kita harus menjaga jarak sosial dan isolasi...
Topcareer.id - Waktu sangat cepat berlalu dalam sekejap mata sebelum kamu menyadarinya. Tiba-tiba saja kamu sudah berusia 40-an dan bertanya-tanya ke mana perginya satu dekade terakhir. Atau, kamu bertanya-tanya mengapa kamu bisa terjebak dalam rutinitas yang membosankan? Penelitian menunjukkan bahwa...
Topcareer.id - Waktu sangat cepat berlalu dalam sekejap mata sebelum kamu menyadarinya. Tiba-tiba saja kamu sudah berusia 40-an dan bertanya-tanya ke mana perginya satu dekade terakhir. Atau, kamu bertanya-tanya mengapa kamu bisa terjebak dalam rutinitas yang membosankan? Penelitian menunjukkan bahwa...
Topcareer.id - Jika ingin menjadi seorang yang berprestasi, kamu sebaiknya terbiasa memikirkan rutinitas pagimu. Tak hanya itu, apa yang kamu lakukan di sore dan malam hari juga bisa berdampak pada kinerjamu. Tidak ada yang salah dengan happy hour, tetapi jika...
Topcareer.id – Hari demi hari, mengerjakan pekerjaan dan rutinitas yang sama, monoton rasanya. Sepertinya semua orang mengalami saat-saat seperti ini, di mana ketidakpastian jadi hal yang langka dan menarik hati. Berikut tanda bahwa rutinitas secara diam-diam membunuh passionmu. Segera sadari...
Topcareer.id - Cara kamu memulai hari menentukan bagaimana kamu akan menghabiskan harimu. Mulailah membiasakan diri melakukan kebiasaan pagi hari yang baik. Akan ada banyak dampak positif yang bisa kamu peroleh. Dikutip dari daringtolivefully.com, Kamis (26/12/2019), berikut kebiasaan baik yang bisa...