stres
-
Lifestyle
Mulai Burnout? 4 Sinyal Tubuh Ini Tak Boleh Diabaikan
TopCareer.id – Stres dan burnout yang muncul karena pekerjaan bisa berujung pada masalah kesehatan mental jika dibiarkan berlarut-larut. Menurut Global…
Read More » -
Lifestyle
Kumpul Keluarga Lebaran Malah Bikin Stres, Ini Tips dari Psikolog
TopCareer.id – Tidak semua orang tahan dengan suasana kumpul dengan keluarga saat merayakan Idulfitri atau lebaran. Beberapa bisa merasa tertekan,…
Read More » -
Lifestyle
Studi Ungkap Jenis Video Pendek yang Ampuh Redakan Stres
TopCareer.id – Menonton video pendek yang inspiratif ternyata bisa jadi salah satu cara yang awet dalam mengurangi stres. Hal ini…
Read More » -
Lifestyle
Stres Bisa Bikin Botak?
TopCareer.id – Terlalu lama stres tak hanya berbahaya bagi kesehatan mental, tapi juga bisa jadi pemicu botak. Menurut psikiater Riati…
Read More » -
Lifestyle
Produktif di Kantor Tapi di Rumah Mati Rasa? Ini Tanda Kamu Kena Functional Freeze
TopCareer.id – Hati-hatilah jika kamu sering merasa tidak berdaya untuk melakukan apapun di rumah usai menyelesaikan pekerjaan sehari-hari, hal itu…
Read More » -
Profesional
6 Tips Tetap Profesional di Tengah Tekanan Kerja
TopCareer.id – Setiap pekerjaan atau tempat kerja pasti memiliki tekanan kerja, sehingga penting bagi seorang pekerja untuk bisa mengendalikan tingkat…
Read More » -
Lifestyle
Jelang Tahun Baru Malah Stres, Begini Mengatasinya
TopCareer.id – Bagi beberapa orang, saat-saat jelang tahun baru bisa terasa membebani, bahkan bisa menjadi pemicu stres. Tak jarang, seringkali…
Read More » -
Tren
Kemnaker Ingatkan Perusahaan Tak Abaikan Stres Pekerja
TopCareer.id – Kementerian Ketenagakerjaan (Kemnaker) mengingatkan agar perusahaan atau organisasi mengabaikan dan peka terhadap tingkat stres pekerja, demi menjaga kesehatan…
Read More » -
Lifestyle
Tips Kelola Stres di Tempat Kerja Demi Jaga Kesehatan Mental
TopCareer.id – Stres yang berlebihan di tempat kerja dapat berujung pada masalah kesehatan mental yang lebih besar jika tidak dikelola…
Read More » -
Lifestyle
Susah Tidur ? Coba 2 Tips Atasi Stres Ini
TopCareer.id – Susah tidur karena stres bisa bikin aktivitas harian seseorang terganggu. Tak bisa terlelap di waktu malam misalnya, kegiatan…
Read More »