kebugaran
-
Lifestyle
Program Kebugaran Online Jadi Tren, Hati-Hati Data Pribadi Dicuri
TopCareer.id – Tren kebugaran dan gaya hidup sehat semakin populer berkat berbagai aplikasi dan platform digital, yang memudahkan seseorang untuk…
Read More » -
Lifestyle
Erajaya Kasih Tantangan Buat Pengguna Apple Watch
TopCareer.id – Erajaya Digital melalui iBox Indonesia, menggelar FitFest 2025, kompetisi kebugaran bagi para pengguna Apple Watch. Gelaran ini diselenggarakan…
Read More » -
Lifestyle
Tips Jaga Kebugaran di Tengah Padatnya Jadwal Kerja
Topcareer.id – Ya, mungkin kamu tahu bahwa olahraga, tidur teratur, dan makanan sehat harus jadi prioritas utama untuk menjaga kesehatan.…
Read More » -
Profesional
Ingin Jadi Personal Trainer? Ini yang Harus Kamu Ketahui
Topcareer.id – Maraknya tempat gym yang buka hampir di setiap mal atau yang berdiri sendiri telah membuat pekerjaan sebagai personal…
Read More » -
Lifestyle
Adaptasi Kebugaran Fisik Selama Pandemi Virus Corona
Topcareer.id – Pandemi virus corona telah memaksa sebagian besar orang untuk tetap berada di rumah agar tetap aman. Para profesional…
Read More » -
Lifestyle
Ahli Syaraf: Lakukan Hiking untuk Menjaga Otak Tetap Muda
Topcareer.id – Berbagai studi menunjukkan bahwa berjalan selama 15 menit dalam sehari bisa memperpanjang umur. Sementara ahli lainnya menyebut menghabiskan…
Read More » -
Lifestyle
Olahraga Ini Malah Membuatmu Berisiko Tinggi Terkena Covid-19
Topcareer.id – Olahraga memang sangat dianjurkan di masa-masa pandemi ini demi menjaga tubuh agar tetap sehat. Tapi sepertinya perlu mempertimbangkan…
Read More » -
Profesional
Suka Olahraga dan Minat Jadi Personal Trainer? Ini Langkahnya
Topcareer.id – Menjadi personal trainer (PT) bisa menjadi pilihan karier yang baik jika kamu menyukai kebugaran dan membantu orang lain…
Read More » -
Lifestyle
Olahraga ini Cocok Dilakukan Ibu dan Anak selama Pandemi Covid-19
Topcareer.id – Di masa pandemi Covid-19, menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh sangatlah penting. Salah satu cara mendapatkannya, adalah dengan melakukan…
Read More » -
Lifestyle
Cara Jaga Kesehatan Selama Social Distancing dan di Rumah Saja
Topcareer.id – Selama pandemi COVID-19 saat ini sangat penting untuk menjaga kesehatan, baik fisik dan mental kamu. Namun social distancing…
Read More »