Topcareer.id - Dalam gaya hidup serba cepat saat ini yang menciptakan banyak tekanan pada pikiran, tersenyum dan tertawa bisa meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa tersenyum atau tertawa, yang bahkan jika dipalsukan pun tetap bisa membuatmu merasa lebih...
Topcareer.id - Banyak penelitian menemukan bahwa rutin tertawa bisa memberi manfaat kesehatan, namun ternyata tak hanya sampai di situ, tertawa juga bisa meningkatkan memori. Dalam sebuah studi kecil yang dilakukan di Universitas Loma Linda di California Selatan, 20 orang dewasa...
Topcareer.id – Secara psikologis, ada beberapa fase reaksi seseorang saat dinyatakan positif COVID-19 berdasarkan diagnosis swab PCR. Hal itu dikatakan oleh Dosen Fakultas Psikologi Universitas Padjadjaran Aulia Iskandarsyah. Aulia menyampaikan, fase pertama biasanya adalah penyangkalan bahwa seseorang positif Covid-19. Penyangkalan...
Topcareer.id – Kehilangan pekerjaan akibat pandemi, kesulitan ekonomi, kesedihan, ketakutan akan kesehatan dan keselamatan kita, pemilihan umum, isolasi sosial, merupakan sejumlah daftar yang membuat kita mudah stress di tahun 2020 ini. Dengan banyaknya waktu yang dihabiskan untuk stres sendirian di...
Topcareer.id - Orang yang menderita Covid-19 mungkin memiliki peningkatan risiko didiagnosis dengan gangguan kejiwaan atau penyakit mental seperti kecemasan atau depresi, menurut sebuah studi baru. Para peneliti melihat catatan medis 69 juta orang di Amerika Serikat antara 20 Januari 2020...
Topcareer.id – Dengan bekerja dari rumah sepanjang waktu bahkan tidak tahu sampai kapan, stress eating akan jadi sangat lazim. Stress eating adalah dorongan kuat untuk terus makan bukan karena lapar, melainkan karena stres. Saat kita stres, kita tidak memiliki kemauan...
Topcareer.id – Dengan bekerja dari rumah sepanjang waktu bahkan tidak tahu sampai kapan, stress eating akan jadi sangat lazim. Stress eating adalah dorongan kuat untuk terus makan bukan karena lapar, melainkan karena stres. Saat kita stres, kita tidak memiliki kemauan...
Topcareer.id - Temuan dari sebuah studi di AS mengaitkan traveling dengan penurunan risiko serangan jantung dan depresi, dan bahkan peningkatan kesehatan otak. Menurut penelitian, wanita yang berlibur untuk traveling setiap enam tahun sekali memiliki risiko lebih tinggi terkena serangan jantung...
Topcareer.id - Tidak seperti negara maju lainnya di dunia, Amerika Serikat (A.S) tidak memiliki jumlah hari libur atau cuti kerja untuk karyawan. Sekitar seperempat dari pekerja di A.S sama sekali tidak mendapat cuti berbayar. Mereka yang majikannya menawarkan cuti kerja...
Topcareer.id - Pernahkah kamu merasa mengapa sangat sulit untuk berhenti makan es krim saat perasaanmu sedang galau atau sakit hati bahkan stress? Sebuah studi baru menunjukkan bahwa emosi seseorang dapat membuat indera perasanya merasakan rasa makanan secara berbeda. Dan yang...