Topcareer.id – Olahraga sangat dipercaya membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, apapun jenis olahraganya. Tapi, ada salah satu olahraga yang bisa dibilang terbaik sepanjang masa. Yaitu renang. Dan untuk berenang yang kamu butuhkan hanya kolam dan baju berenang. Menurut penelitian...
Topcareer.id – Perempuan kadang lebih sering merasa dirinya tak punya tubuh proporsional, tidak sehat, sehingga terus melakukan diet ketat dan olahraga sesering mungkin. Itu pandangan perempuan bagaimana melihat kesehatan mereka. Bagaimana dengan laki-laki? Menurut sebuah penelitian Mayo Clinic yang diterbitkan...
Topcareer.id – Ya, seperti yang kita tahu manfaat yoga di antaranya meredakan stres, bahkan membantu meringankan penyakit punggung lantaran duduk di meja sepanjang hari. Studi baru menunjukkan yoga juga meningkatkan kesehatan otak dengan berlatih hanya sekali atau 2 kali seminggu....
Topcareer.id - Usaha tidak akan mengkhianati hasil. Ini yang dialami oleh atlet SEA Games 2019 dari cabor Brekadance Dwi Cindy Desyana. Ia telah meraih medali emas untuk Indonesia pada cabor ini. Walaupun terkena peraturan dari dewan olahraga dan mengakibatkan perolehan...
Topcareer.id - Dari cabang Dance Sport nomor Break Dance Putri di SEA Games 2019 yang digelar di Philipina, Indonesia sejatinya menambah raihan medali emas melalui Dwi Cindy Desyana. Sayangnya, emas tersebut tidak dihitung sebagai medali untuk kontingen Indonesia. Peraturan dari...
Topcareer.id - Pada nomor breakdance di Sea Games 2019, seharusnya Indonesia menambah jumlah peraih medali emas. Dwi Cindy Desyana atau yang kerap disapa Cindy sukses mengalahkan Mahinay Debbie, yang jadi wakil tuan rumah. Namun, karena nomor breakdance hanya diikuti dua...
Topcareer.id - Cabang olahraga breakdance dalam Sea Games 2019 di Philipina dimenangkan oleh peserta dari Indonesia Dwi Cindy Desyana. Namun sayangnya, raihan medali emas dari cabor tersebut harus direlakan untuk tidak masuk dalam tally perolehan medali timnas Indonesia karena masalah...
Topcareer.id - Keberhasilan Dwi Cindy Desyana meraih medali emas di ajang SEA Games 2019 untuk cabang olahraga dancesport rupanya tak mampu menambah angka di hitungan klasemen medali. Cindy diketahui mengalahkan Debbie Mahinay dari Filipina. Namun, berdasarkan peraturan yang telah dipertimbangkan dan...
Topcareer.id – Seperti yang kita tahu olahraga bisa menyehatkan. Sayangnya, mager alias malas gerak bikin kegiatan satu itu sulit dilakukan. Tapi, olahraga sekecil apapun, bahkan hanya jogging sejenak bisa berpengaruh besar dalam hidupmu. Dalam analisis terhadap 14 studi sebelumnya, dari...
Topcareer.id – Percayalah bahwa olahraga bisa mengurangi risiko depresi. Sebuah studi baru dari para peneliti Fakultas Kedokteran Universitas Harvard di Massachusetts General Hospital menemukan hal yang sama soal keterkaitan antara olahraga dan risiko depresi. Studi ini dipublikasikan di jurnal Depression...