Saran WHO untuk Tetap Sehat Fisik dan Mental Selama Masa Karantina
Topcareer.id – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) berbagi rekomendasi untuk tetap sehat secara fisik dan mental selama hidup dalam karantina maupun...
Topcareer.id – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) berbagi rekomendasi untuk tetap sehat secara fisik dan mental selama hidup dalam karantina maupun...
Topcareer.id - Banyak kesalahpahaman yang muncul tentang pengertian kuat secara mental. Ironisnya, ada banyak tanda sebenarnya dari kekuatan mental yang...
Topcareer.id – Update berita di televisi, media online, cetak dan sosial media soal virus corona yang mewabah ke puluhan negara,...
Topcareer.id – Kesehatan mental dipengaruhi oleh beberapa faktor, salah satunya adalah makanan. Studi menunjukkan bahwa orang dewasa yang mengidap masalah...
Topcareer.id – Menangani fobia, pemulihan trauma di masa lalu hingga konsultasi meningkatkan kepercayaan diri, semua itu semacam permasalahan psikologis yang...
Topcareer.id – Kita sepertinya perlu benar-benar memahami pentingnya tidur. Tidur yang cukup akan mengatur nafsu makan, menghemat energi, dan bahkan...
Topcareer.id – Tak selamanya makan cokelat itu dinilai sebagai hal yang tak sehat. Cokelat justru baik untuk kesehatan mental, juga...
Topcareer.id – Olahraga sangat dipercaya membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, apapun jenis olahraganya. Tapi, ada salah satu olahraga yang...
Topcareer.id – Kadang, kamu perlu bersyukur karena telah disibukkan oleh beragam pekerjaan kantor, ini dan itu. Karena selepas pensiun atau...
Topcareer.id - Apabila kesehatan mental seseorang terganggu, ia akan mengalami gangguan suasana hati, kemampuan berpikir, serta kendali emosi yang mengarah...
