Jumlah Push-up dalam Sehari yang Bisa Kurangi Risiko Sakit Jantung
Topcareer.id – Kurang gerak bisa menimbun lemak, yang memungkinkan adanya perkembangan penyakit kardiovaskular, pada akhirnya kematian dini. Lakukan olahraga tak...
Topcareer.id – Kurang gerak bisa menimbun lemak, yang memungkinkan adanya perkembangan penyakit kardiovaskular, pada akhirnya kematian dini. Lakukan olahraga tak...
Topcareer.id – Ketika usaha olahraga keras untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan yang proporsional tak kunjung berhasil, pasti akan sangat...
Topcareer.id – Ketika usaha olahraga keras untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan yang proporsional tak kunjung berhasil, pasti akan sangat...
Topcareer.id - Ketika pandemi mengunci orang-orang dari gym dan menahan orang di rumah, latihan lompat tali mulai populer melampaui jogging....
Topcareer.id - Menurut sebuah studi baru tentang efek molekuler dari olahraga intensitas tinggi, orang-orang yang berolahraga keras mengalami penurunan mendadak...
Topcareer.id - Studi dari American Cancer Society mengatakan banyak jalan kaki bisa memperpanjang usia hidup kamu. Penelitian dengan 140.000 orang...
Topcareer.id – Penelitian menemukan kapan waktu terbaik untuk berolahraga demi kesehatan metabolisme. Para peserta penelitian berolahraga selama 5 hari berturut-turut,...
Topcareer.id - Perdana Menteri Inggris, Boris Johnson belum lama ini menawarkan Inggris untuk menjadi tuan rumah tunggal setiap pertandingan turnamen...
Topcareer.id - Ingin tetap bugar? Olahraga merupakan aktivitas terbaik yang bisa kamu lakukan selain memperhatikan asupan nutrisi. Namun, mempertahankan gaya...
Topcareer.id - Ingin tetap bugar? Olahraga merupakan aktivitas terbaik yang bisa kamu lakukan selain memperhatikan asupan nutrisi. Namun, mempertahankan gaya...
