5 Tanda Kamu Kurang Tidur
Topcareer.id - Tidur sangat penting bagi kesehatan tubuh, penampilan dan bahkan kesejahteraan. Tapi akhir-akhir ini banyak orang menganggapnya sebagai kemewahan,...
Topcareer.id - Tidur sangat penting bagi kesehatan tubuh, penampilan dan bahkan kesejahteraan. Tapi akhir-akhir ini banyak orang menganggapnya sebagai kemewahan,...
Topcareer.id - Bangun tidur, tidur lagi? Terbiasa mematikan alarm, lalu kembali ngumpet di balik selimut? Membangun semangat di pagi hari...
Topcareer.id - Kita hidup di tengah maraknya media sosial yang hampir setiap hari selalu menyajikan kabar-kabar viral. Mulai dari yang...
Topcareer.id - Berapa jam tidur yang ideal? Delapan sampai 10 jam kalau hitungan ilmiahnya. Tapi dalam prakteknya, rata-rata orang dewasa...
Topcareer.id - Klinomania didefinisikan sebagai obsesi untuk ingin tetap di tempat tidur sepanjang waktu. Jika seseorang memiliki keinginan terus-menerus ingin...
Topcareer.id - Banyak karyawan memilih mengurangi waktu tidur demi menyelesaikan pekerjaan yang menumpuk. Bahkan sebagian dari mereka merasa mampu bertahan...
Topcareer.id – Ada beberapa orang yang sepertinya sulit untuk bangun tidur tanpa bunyi alarm menyertai, bahkan ada juga yang sudah...
Topcareer.id - Di Jepang, tidur siang di tempat kerja semakin terasa umum. Banyak perusahaan meminta karyawan mereka untuk tidur siang,...
Topcareer.id – Pernahkah kamu terbangun dini hari jam 3 pagi? Kamu terbangun di tengah malam dan berguling untuk memeriksa smartphonemu,...
Topcareer.id - Tidak ada yang lebih membuat frustrasi daripada tidur malam yang buruk. Jika itu terjadi, hari berikutnya kemungkinan akan...
