Pakai Cara Ini untuk Menghitung Protein yang Dibutuhkan Tubuhmu
Topcareer.id – Protein melayani begitu banyak fungsi penting dalam tubuh sehingga sangat penting dalam pemenuhan kebutuhan tubuh sehari-hari, yang mana berbeda pada setiap orang. Kebutuhan protein harian tergantung pada banyak faktor. Faktor-faktor tersebut seperti seberapa berat badan, berapa banyak otot...