Suka Jalan-jalan setelah Makan? Ini Efeknya bagi Tubuh
Topcareer.Id - Tahukah kamu? Berjalan santai usai makan bisa membantu menurunkan gula darahmu. Aktivitas ini bahkan menjadi dasar dari diet Mediterania yang sangat sehat, yang telah dilakukan oleh orang-orang di Mediterania selama berabad-abad. Beberapa penelitian juga menemukan bahwa diet Mediterania...