Jogging 30 Menit Per Hari Bisa Cegah Penuaan Sel Hingga 9 Tahun
Topcareer.id - Seorang peneliti dari Universitas Brigham Young di Provo, Utah, Amerika Serikat menemukan bahwa jogging selama 30 atau 40...
Topcareer.id - Seorang peneliti dari Universitas Brigham Young di Provo, Utah, Amerika Serikat menemukan bahwa jogging selama 30 atau 40...
Topcareer.id - Banyak pertanyaan beredar bolehkah untuk melanjutkan pelatihan atletik selepas sembuh dari Covid-19? Jawaban dari ahli paru dan kardiologis...
Topcareer.id – Bekerja dari rumah memiliki manfaat tersendiri. Antara lain kita bisa mengenakan piyama untuk hampir tiap hari. Tetapi kenyamanan...
Topcareer.id - Tubuh langsing merupakan idaman banyak orang. Mereka yang berbadan tambun akan berusaha mengurangi berat badan dengan berlari di...
Topcareer.id - Sementara pandemi virus corona terus menyebar, banyak kegiatan olahraga luar yang jadi hobi baru banyak orang. Salah satunya...
Topcareer.id - Usia yang sudah menua bukan alasan untuk berhenti berolahraga. Latihan fisik justru mengurangi risiko munculnya penyakit jantung dan...
Topcareer.id - Pembatasan Sosial berskala Besar (PSBB) telah dilonggarkan di masa transisi. Kini kamu kembali berkesempatan untuk lebih mudah berolahraga...
Topcareer.id – Meski lebih sering menimpa orang dengan usia lanjut, katarak tidak bisa disepelekan. Penyakit ini menyebabkan kebutaan pada sekitar...
Topcareer.id - Banyak model olahraga yang bisa dilakukan di rumah untuk mengisi waktu selama lockdown, mulai dari aerobik, yoga, meditasi,...
Topcareer.id - Postur tubuh yang tegap dan baik diyakini sebagai salah satu penopang kekuatan seorang prajurit. Postur seperti itu juga...
