Yoga Bantu Hilangkan Kecemasan dan Stres Selama Pandemi Covid-19
Topcareer.id - Pandemi COVID-19 telah menyebabkan peningkatan tingkat isolasi dan pengangguran, yang berdampak signifikan pada psikologis. Banyak pakar kesehatan prihatin...
Topcareer.id - Pandemi COVID-19 telah menyebabkan peningkatan tingkat isolasi dan pengangguran, yang berdampak signifikan pada psikologis. Banyak pakar kesehatan prihatin...
Topcareer.id - Pernahkah kamu kesulitan mengingat di mana kamu baru saja meninggalkan kunci? Tertawakan saja. Penelitian menunjukkan bahwa tertawa bisa...
Topcareer.id – Pandemi virus corona memengaruhi jutaan orang, bahkan hampir tiap orang memiliki masalah beratnya saat ini. Mungkin di antara...
Topcareer.id – Berapa kali dalam sehari kamu tertawa? Ya, setiap orang memiliki selera humor yang berbeda. Tetapi sebuah penelitian baru...
Topcareer.id - Menahan emosi terlalu lama memang tidak baik bagi kesehatan. Serangkaian penelitian selama beberapa dekade terakhir menunjukkan bahwa menekan...
Topcareer.id - Banyak orang sejak kecil diajarkan untuk menahan amarah. Ini baik agar seseorang bisa menjadi pribadi yang penyabar dan...
Topcareer.id - Bekerja memang tak selamanya menyenangkan. Rutinitas kerja yang itu-itu saja kadang membuat kita merasa bosan, dan bahkan depresi....
Topcareer.id – Selama masa-masa yang tidak pasti ini, tingkat stres karyawan telah sangat meningkat karena implikasi besar dari pandemi corona....
Topcareer.id – Efek kesehatan yang merugikan soal gaya hidup mager (malas gerak) memang sudah terkenal. Imbas jangka pendeknya meliputi kecemasan,...
Topcareer.id – Makanan memiliki dampak lebih dari sekadar menghilangkan rasa lapar. Apa yang kita makan adalah komponen integral dari seluruh...
