Yuk, Berolahraga agar Tua Tanpa Sakit Jantung
Topcareer.id - Usia yang sudah menua bukan alasan untuk berhenti berolahraga. Latihan fisik justru mengurangi risiko munculnya penyakit jantung dan diabetes. Inilah temuan tim peneliti dari The Johns Hopkins University yang dipublikasikan baru-baru ini. Mereka menyimpulkan: latihan fisik bisa mengurangi...