Tidur Lebih dari 9 Jam Setiap Malam Bisa Jadi Hal Buruk
Topcareer.id – Tidur itu hal penting. Melewatkan waktu tidur maka kamu akan menghadapi sejumlah masalah kesehatan, mulai dari penyakit jantung hingga diabetes. Setiap orang dianjurkan memiliki 7 jam waktu tidur. Tapi bagaimana jika sebaliknya? Tidur terlalu lama, bagaimana efeknya dengan...