Mengatasi Emosi Agar Tak Berdampak Negatif Bagi Kesehatan
Topcareer.id - Menahan emosi terlalu lama memang tidak baik bagi kesehatan. Serangkaian penelitian selama beberapa dekade terakhir menunjukkan bahwa menekan emosi bisa memengaruhi tubuh dan pikiran kamu. Menghindari emosi juga dapat menyebabkan masalah dengan ingatan, agresi, kecemasan dan depresi. Sebuah...